癫痫患者适当体育运动益处多多

癫痫患者在病情缓解期。

运动量应根据个人的具体情况而定，以运动后不感觉疲惫为宜，散步、慢跑、太极拳、跳绳、羽毛球、网球、乒乓球等运动都是很好的选择。

癫痫患者病情稳定后，也可以适当参加对抗不激烈的竞技项目。

但过于激烈的运动项目，癫痫患者应避免参加，如登山、游泳、跳水、赛车等运动项目，避免可能导致的意外伤害。

郑州军海脑病医院

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