打篮球最重要的是投篮命中率了只要能把投篮命中率提上去就能在篮球场上驰骋了!
教学开始
脚步动作两腿要分开,保持平衡这样可以让下盘稳定保证上半身做出正确的动作
手部动作
用指尖去触球球与手掌间留有两指空隙
L手型手、肘、肩三部分构成L线形
这样能让手臂形成一个完美的弧线并让你在跳投时保持柔和的手感
投篮后续动作
后续动作对于射手来说是非常关键的如果你已经有了柔和的手感你还得做好正确的后续动作
当出手投篮时球要往后旋转
而出手后我们的手应该向下弯
Domes Player|新晋潮流品牌
时间:2019-09-12 16:32:07
打篮球最重要的是投篮命中率了只要能把投篮命中率提上去就能在篮球场上驰骋了!
教学开始
脚步动作两腿要分开,保持平衡这样可以让下盘稳定保证上半身做出正确的动作
手部动作
用指尖去触球球与手掌间留有两指空隙
L手型手、肘、肩三部分构成L线形
这样能让手臂形成一个完美的弧线并让你在跳投时保持柔和的手感
投篮后续动作
后续动作对于射手来说是非常关键的如果你已经有了柔和的手感你还得做好正确的后续动作
当出手投篮时球要往后旋转
而出手后我们的手应该向下弯
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