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禅，是梵语“禅那”的音译，意译为“静虑”、“摄念”的意思。同时也是一种境界，一个家园。禅是日本的灵魂。禅宗，从中国传到日本，将佛教的教理化为具体的日常生活，搬柴运水，都是佛事，不立文学，以心传心，见性成佛。这种简而直接的方法，得到了日本武士阶级和百姓的认可，便在日本广泛传播开来。千百年来与日本的传统文化相结合，形成了“日本禅宗”并形成了几大宗派。南宋时期(日本的镰仓时代)，日本的荣西和道元来到中国，分别将禅宗的临济宗、曹洞宗传回日本。还有多位东渡日本传法的中国祖师如：鉴真大师、兰溪道隆禅师，隐元禅师等。他们都对日本佛教史、思想史、文化史，以及在整个日本的历史上留下了深远的影响。
行程亮 点
◉日 本五 大 城 市◉四大开山祖庭◉十 八 座 古道 场◉坐禅抄经体验◉午后丛林赏枫◉寺院宿坊温泉◉特色料 理体验
行程时间
11月2日-10日9天
行 程胜境
高野山 | 金刚峰寺|平等院| 奥之院
永平寺 | 坛上伽蓝|宝林寺| 施福寺
建仁寺 | 唐招提寺|建长寺| 圆觉寺
东大寺 | 春日大社| 东大寺| 南禅寺
金阁寺 | 御诞生寺| 总持寺| 浅草寺
祖 师 故 事
日本曹洞宗┃开山祖师
道元禅师，曹洞宗第十四祖，日本曹洞宗的开山祖师。西元1200年，道元禅师出生于日本京都的一个贵族之家，父亲久我通亲是天皇侧近的重臣，母亲是摄政藤原氏之女。13岁的道元禅师来到了京都近郊的比叡山，后从天台座主公圆法师出家、于延历寺戒坛院受戒，遍学天台教义。道元禅师人生中的机遇在他24岁时来临了。日本贞应2年，南宋嘉定，西元12，道元禅师跟随明全禅师一起渡海入宋。船抵宋港登陆后，明全、道元两位禅师先后到明州（今浙江宁波）天童山、阿育王寺等处参学。不仅如此，道元还将中国宁波天童寺等诸大寺院所遵循的禅林清规传到日本，并依之制定了《永平清规》。成为最早把中国禅林清规比较完整地运用于日本寺院的日本僧人。
道元禅师┃电影
日本电影《禅》剧照
“人啊，为何逃脱不了这世上的纷争、病痛与死亡？希望你能找到一种解脱所有这些痛苦的方法。”这是母亲伊子留给年仅8岁道元禅师的最后遗言，在母亲遗体燃烧的片片火光中，似乎人间净土的真意开始显现在道元禅师面前，这正是反映道元禅师一生的日本电影《禅》的开篇一幕。
日本真言宗┃开山祖师
空海大师，日本真言宗的开山祖师。俗名佐伯真鱼，灌顶名号遍照金刚，谥号弘法大师，在日本历史上从朝廷得到“大师”封号的仅有24人，甚至现在在日本“大师”一词多专指空海。日本有句俗语，“弘法夺大师之名，秀吉夺太阁之名，玄奘夺三藏之名”，由此也可见空海大师在日本文化中的地位。空海大师诞生于日本宝龟5年、唐大历9年、西元774年的6月15日，四国岛赞岐国多度郡，这里现在是香川县辖地，而空海大师的父亲佐伯直田便是当地的郡司，空海大师就是这个当地豪族之家的第三子。20岁的空海在和泉国槙尾山施福寺，由石渊赠僧正授沙弥十戒，祝发出家，3年后在奈良东大寺戒坛受具足戒成为一名正式的僧人。西元804年，日本延历5月12日，空海大师作为“学问僧”跟随日本第十七次遣唐使藤原葛野麻吕一起从难波出发入唐。于西元806年启程回国，空海习得完整密教，又学习了大唐的土木、水利工程、医药等技术，自称“我空空如也地去，却满腹经纶地回”。
空海大师┃电影
国产电影《妖猫传》剧照
归国时，空海大师携带佛教典籍二百余部，以及曼荼罗法器等物，并撰有详细记录的《请来目录》，并相继着有《辩显密二教论》﹑《秘藏宝钥》等书。除了大量佛典之外，空海大师带回国的还有《刘希夷集》、《杂诗集》等大批诗文和书法作品。由空海大师编纂的日本第一部汉文辞典《篆隶万像名义》，对唐朝文化在日本的传播起到了重要的作用。其另一部重要着作《文镜秘府论》，不仅促进了日本对唐朝文化的理解和吸收，而且也是了解汉唐中国文学史的重要资料，这些都成就了一段中日文化交流互鉴的佳话。
行 程 安 排
∎D1 02日 国内 大阪 高野山 入住宿坊∎D2 03日坛上伽蓝 博物馆金峰山寺 宿高野山∎D3 04日 奥之院 槙尾山施福寺 奈良∎D4 05日 东大寺 春日大社 唐招提寺 京都 东寺 南禅寺∎D5 06日 建仁寺 金阁寺 宇治 兴圣宝林寺 平等院凤凰堂∎D6 07日 御诞生寺 福井永平寺 宿永平寺∎D7 08日 东京 镰仓 建长寺 圆觉寺∎D8 09日 横滨 总持寺 中华街 浅草寺 天空树∎D9 10日 东京 回国
报 名 截 止
10月15日深度禅旅 | 净心参礼 | 报名从速
胜 境简 介
高野山｜佛城
高野山，是位于日本和歌山县里标高约1000公尺前后的山群总称。据今1200年的历史。作为日本佛教密宗真言宗的本山，成为了世界各地求学东密佛法的圣地。
一千二百年前，空海和尚远渡中国求得密教法门，回国于此处开创高野山真言宗，立起金刚峰寺，成为了日本真言宗的开山祖师。这里密布着117间寺庙和一所佛教大学，是日本影响力最大的佛教文化地带。
金刚峰寺
日本古义真言宗的总本山。初为高野山全山堂宇的总称。
坛上伽蓝
给人们带来高野山建筑中最直观的震撼，也是真言密宗的根本道场。
奥义院 ｜ 沉睡秘境
隐于金刚峰寺深处，空海大师入定处。成为了日本最神圣的地方。
宿坊 ｜ 温泉
禅修 ｜ 抄经
施福寺
坐落在槇尾山上，是日本着名的天台宗寺庙。该庙以十一面千手千眼观世音菩萨为本尊，登上山顶后更是可以将和泉平原一收眼底。
东大寺
古奈良的历史遗迹，日本华严宗大本山。大佛殿宏伟庄严，为世界最大的木造建筑。
春日大社
奈良公园内的一座神社，神社内也因藤而出名。
唐招提寺
日本佛教律宗的总寺院，由中国唐代高僧鉴真和尚亲手兴建。
东寺
公元8，东寺被下赐给弘法大师，成为真言密教的道场。联合国教科文组织规定的世界文化遗产。
金阁寺
京都最早完成的一座古刹，因建筑外面包有金箔，故名金阁寺。
南禅寺
京都名刹之一，为临济宗南禅寺派的大本山。现在仍可从巍峨耸立的三门楼上俯瞰京都。
建仁寺
临济宗建仁寺派大本山，开山鼻祖为荣西禅师。殿堂模仿中国百丈山而修建。
平等院凤凰堂
建于平安时代，原为一贵族府邸中供奉阿弥陀佛的佛堂。
永平寺
1244年，由道元禅师开创，为日本曹洞宗的大本山。现今还有近200位出家人在此艰苦修行，成为日本曹洞宗培养僧才、弘扬禅法的重地。日本第一巨刹，在全国拥有15000座下属寺院。
建长寺
临济宗建长寺派大本山，在镰仓五山中居第一位。创立于1253年，日本最初的禅宗专门道场。礼请中国高僧兰溪道隆作为其开山祖师。至今仍保留着中国禅宗的建筑风格。
圆觉寺
日本临济宗的总寺院，镰仓五山居第二位。是日本非常着名的观光和祭拜景点寺庙之一。
总持寺
山号诸岳山，为日本曹洞宗大本山。元亨元年礼请绍瑾为开山祖师。
横滨中华街
是亚洲最大的唐人街，仅中国餐馆就有200多家。是日本着名的旅游胜地。
浅草寺
又名金龙山浅草寺，整体建筑具有显着的“江户风格”，是东京都内着名的旅游名胜。
东京天空树
又译为东京晴空塔，是位于东京都墨田区的电波塔。由东武铁道株式会社和其子公司东武塔天空树共同筹建。
精进料理｜豆腐料理
精进料理与豆腐工艺，是随着佛教从中国传入日本的。道元禅师曾写到：“精进烹调必须展示出对佛法的深信，必须拥有丰富的经验、正义和善良的心灵。”
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