来源：缙云公安
编辑：八妹（转载请注明出处）
路怒症，顾名思义就是带着愤怒去开车。形容在交通阻塞情况下开车压力与挫折所导致的愤怒情绪，从而导致机动车的驾驶人员有攻击性或愤怒的行为。此类行为可能包括：粗鄙的手势、言语侮辱、故意用不安全或威胁安全的方式驾驶车辆，或实施威胁等。
近来连续高温，人们容易脾气暴躁，患上“路怒症”，这样做很危险，不光威胁到自己的安全和对方的安全，对周边无辜的车和行人也存在安全隐患。前不久，缙云就发生了一起因“路怒症”引发的刑事案件。
5月1日，永康人李某携家人到缙云县的某个景点游玩，李某却因为对路段不熟悉，不小心错过了导航提醒，抱着侥幸心理，李某快速变换了车道。李某随意变换车道的行为引起了后车车主陈某按喇叭表示不满，脾气暴躁的李某没有对自己行为道歉反而下车与陈某理论，争吵，原本两人已被旁人劝架拉离，想想还是不甘心的李某竟冲上前对陈某进行殴打。
经鉴定，陈某伤势构成轻伤。根据《中华人民共和国刑法》第二百三十四条：故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。
李某因涉嫌故意伤害罪被缙云县公安局网上追逃。8月19日下午，李某迫于公安机关的压力，到五云派出所投案。
经审讯，李某对自己涉嫌故意伤害事实供认不讳。现李某已被缙云县公安局依法刑事拘留。
目前，案件正在进一步侦办中。
李某如此离谱的行径，如此冲动、丧失理智的行为，只因路怒症在作怪。
那么开车容易暴躁怎么办？
1、学会为自己减压，切勿将不良情绪带至车内。
当开车前生气着急时，应该学会为自己减压，比如多做几个深呼吸，多去做做伸懒腰的动作等等，不要把坏情绪带到车里。如果实在烦躁、焦虑，那就不要开车了，绿色出行也是不错的。现在的我们生活压力都不小，所以一定要学会减压。
2、保持车内适宜温度，有助于控制情绪。
开车时，尽量保证车里温度适宜，不要太热了，过热的温度会让生气的人更加着急、上火的，所以夏天适当开开空调冬天适当关一关暖气，保证车里合适的温度，对于控制情绪其很有帮助。
3、出门前准备周全，避免因匆忙忘记物品而导致不安情绪。
出门前，要仔细检查好自己的随身物品是否备齐了，比如钱包、驾驶证、车钥匙等等，不要忘记了，一旦上路忘了再掉头回去拿，脾气上来了，容易着急，开车就会埋下安全隐患了。
4、开车别在路上争吵，退一步海阔天空。
开车上路，不要与他人发生争吵，越争吵问题就会越大的，所以应该多退一步，彼此都省事。其实对方说几句，反正自己没什么损失。
5、车内播放一些舒缓音乐。
如果开车容易着急、生气，不妨在车里准备一些舒缓的轻音乐，通过听音乐，对缓解急躁的情绪是很有帮助的。但是要注意开车听音乐不要太投入，不要走神，听一会儿后关掉就可以了。
6、要记住与人方便，自己方便。
开车上路时，如果遇到有人加塞，或者有人强行超车，不要愤怒，要记住这样一句话“与人方便，自己方便。”谁能保证没有开车加塞的时候呢？所以要冷静下来，下次再起步跟车时注意一些，这样就不会经常有人加赛了。
【缙云同城】
