现在生活节奏快压力大，掉发、脱发的人不在少数。
前段时间我老是加班，早上梳头头发掉一大把，还时不时发现几根白头发！洗头时候掉发更是惨烈，真是欲哭无泪。
发量越来越少，发际线越来越高，自己形象分大减，整个人也越来越没自信了……
我赶紧跟闺蜜求救，她头发又黑又长到底怎么保养的。她说她除了作息要规律，还有一个秘诀，就是吃“黑色食物”！中医上说的“以黑养黑”就是这个道理，然后她推荐了她一直在吃的这个极物·五黑丸，让我回去试试。
还别说，效果真是出乎意料得好。我吃了三个星期，头发不怎么掉了，白发的根部开始长出黑发了，而且原本泛黄的发色也越来越黑。这效果肉眼可见，自己的头发终于有救了！
▲ 我吃了3周，头发明显变黑变密。这五黑丸是用黑芝麻、黑桑葚、黑豆、黑米、黑枣五种黑色食材制成的。小小一个丸子，吃一个相当于五黑同补，营养更全面，效果当然更强。
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- 为什么它这么有效？-
沿袭古方，九蒸九晒很多人可能会疑问，为什么这个五黑丸这么有效？出于好奇，我专门去请教了一位老中医。老中医笑着说，你有没有听过“世上只有芝麻好，可惜凡人生吃了”。就是说同样的食材，如果加工方法不同，那效果也会天差地别。而这个五黑丸之所以这么好，精妙就在于它是九蒸九晒。
自古很多本草药经中都记载黑色食材“养精气、填脑髓”是乌发养颜的佳品，但大多很难消化吸收（例如黑芝麻、黑豆）。普通吃法一般人根本吸收不了，反而造成肠胃不适。
而道家养身经典《抱朴子》曾记载，“（食材）九蒸九晒之后，方能消化，得其裨益”。就是说经过九蒸九晒，食补效果才会理想。
▲ 道家养身经典古书《抱朴子》而这款五黑丸的制作，正是沿袭了这古法九蒸九晒。九次蒸制｜把原本难消化的黑芝麻、黑豆的皮脱落，又蒸干了油脂，这样肠胃会更易吸收，口感更绵软香滑。
九次晾晒｜大量吸收自然阳气，在中医看来是吸得自然阳气，增强乌发、滋阳温补的功效。
器皿捣碎，研磨成粉，让口感更加细腻。最终糅合土家蜂蜜，再经搓丸、烘烤、杀菌、检验、包装后制作完成。
这九蒸九晒五黑丸，温和滋补，好吃不上火，营养还更好吸收。
五黑丸制作讲究，五种黑色食材更是从全国优中选优。黑芝麻｜历来以乌发闻名的黑芝麻选自江西赣州，这里出产的黑芝麻品质高口感好，乌发益气的功效出类拔萃。
黑桑葚｜另一味重要食材是来自千年古城盐边的黑桑葚，是乌发养发的精贵。科学研究表明，黑桑葚丰富的营养物质可以改善头皮血液循环，对生发乌发都有积极作用。
黑芝麻与黑桑葚同食，生发黑发的效果相辅相成、互相促进，达到1+1大于2的效果。另外辅以黑米、黑枣、黑豆，滋补功效更是大大增强。精选汉中黑米、辽宁彰武的黑豆、乐市的黑枣，补中益气、乌发养肤更少不了它们。
这五味食材并不是简单叠加，而是经过科学配比组在一起，彼此调和、互相促进。比起市面上普通的丸子，它以一顶五，滋补作用相当全面。
我推荐给周围很多朋友吃，都一个劲夸：超好吃！闲时当零食吃上一两粒，头发变得乌黑浓密了，连皮肤都润了！省去了买各种补品、营养品的钱，真心赞！
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- 以黑养黑的养身妙招 -
乌发密发、润肤养颜、补身健体中医古籍记载“肾藏精，其华在发”，讲究阴阳五行肾水主黑，以黑养黑，那滋养佳品就莫过于这五黑丸了。
经过九蒸九晒之后，肠胃可以充分吸收食材中的营养，一步步从内在调理头发黑色素分泌、滋养发根。自然而然，头发就会逐渐变得乌黑亮丽，浓密得像瀑布一样。
桑葚、黑枣可以促进气血循环，其中富含的花青素、维生素B、E，对皮肤更是有抗氧化、滋润作用，常吃有助于皮肤的弹性与光泽。吃上几个月，不止头发变好了，连皮肤都感觉又润又弹的，整个人气色看起来都超级棒，出门在外都自信多了。
而且九蒸九晒之后，食材吸足了阳气，“滋温养阳”的功效也大大提升了。闲时吃上一两粒，滋阳养腰，从此跟“腰膝酸痛乏力”说拜拜。有男同事吃了，也说这五黑丸真不错，不仅头发变黑了，感觉老腰也舒服了不少。
- 像吃零食一样方便 -
独立包装 比零食还好吃五黑丸拿在手上，分量满满，每粒都是独立锡纸包装，干净又卫生，吃着放心。
拆开包装之后，粒粒芝麻丸都很圆润很饱满，比龙眼都要大，看着就有食欲！
五黑丸通过了多项严格的食品安全检测，吃着更安心。
一口咬下，真的超超超好吃！口感酥松、软糯，不油腻、不粘牙。
我可算找到个宝，家里和办公室放一瓶，闲时来一粒，乌发养颜养身体，真是方便又轻松。
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