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孩子心理压力大的几大表现 请父母及时疏导

时间:2023-08-26 14:40:20

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孩子心理压力大的几大表现 请父母及时疏导

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这几日,邻居家有点不太安宁。隔三差五就听见孩子的哭喊声,大人的责骂声,甚至还有东西落地的嘈杂声。不知道还以为这一家子发生了什么不得了的大事呢!其实,邻居早早就跟我抱怨过,近来家里5岁的孩子脾气变得特别怪,动不动就发脾气,还不爱吃饭,不知道犯了啥毛病。我说可能是心理压力大,帮孩子排解发泄出来就好了。但邻居一句话反驳到:“小小年纪,不愁吃不愁穿的,能有什么压力!”是啊,大多数父母都是这样认为的。学龄前儿童,没有学业负担,又不愁衣食,接受着无微不至的照顾,怎么会有压力呢?但实际上,孩子也不尽然是无忧无虑的,心里也有压抑的时候。只是很多时候,孩子并不懂得怎样去诉说自己的压力,只能通过各种行为方式发泄出来。发脾气,有攻击性每个人其实都有自己的心理压力,只是或大或小的问题。上至百岁老人,下至学龄前的孩子,在某一个特定的时期,心理压力都是存在的。只是成年人宣泄压力的方式可供选择,孩子却因为表达能力不足而有所局限。而通过发脾气,或者喜欢对人发动攻击性的行为,就是孩子宣泄内心压力情绪最常见的一种方式。孩子会通过大哭或者大闹,亦或者是欺负玩伴的行为来宣泄内心的压抑。但是很多时候父母都不理解孩子这一行为表现,总是不问缘由就开始责备孩子的不是。在众多父母眼里,欺负人,哭闹就是不乖的表现,就应该得到惩罚与批评。所以,二话不说就开始对孩子进行说教。而孩子此时的心情,更会因为父母的不理解而雪上加霜,越闹越凶。其实很多时候,孩子的哭闹都是有原因的,父母不要过于着急去责备孩子的不是,而是应该了解清楚孩子为何会如此哭闹。而哭闹时的孩子,当下最需要的是父母去告诉自己,应该怎么合理的去发泄自己心中的情绪,怎么去缓解自己的心理压力。

经常说谎谁都有说谎的经历,或多或少,小孩也不例外。但是如果一个孩子经常性说谎,或者说谎已经成习惯了,那么父母就要格外注意了,孩子心理压力可能太大了。一个孩子之说以会说谎,大多时候是因为想要掩饰某一个真实的现象。害怕小伙伴知道自己的小秘密,害怕被人取笑,做错事害怕父母批评、责骂等等,都是孩子谎言开始的根源。之所以会有这样的恐惧,很有可能是之前有过类似的经历,被小伙伴取笑过,做错事被父母责备过。所以为了避免类似的情况再一次发生,孩子选择用撒谎来掩盖事实真相。会有这样想法的孩子,往往有着极大的心理压力。一来害怕被揭穿,担心真相暴露,二来还需要为了圆谎而找各种理由继续编造下一个谎言。不断的说谎、圆谎,别说是对一个孩子,就算是一个成年人,也有可能会因为承受不住压力而心理奔溃。所以,为了孩子好,父母一旦发现孩子出现爱撒谎的毛病,就应该及时的帮助孩子纠正过来。告诉孩子诚实的重要性,以及说谎的相关后果,并及时的帮助孩子去释放内心的压力。食欲不振孩子心理的压抑,往往会通过饮食来表现出来。通常情况下,孩子如果出现心理压抑,厌食现象就会极为明显。一旦孩子不爱吃饭,父母往往会比较着急,有些父母甚至会连哄带骂,强迫孩子吃饭。但是往往效果会适得其反,孩子依旧不吃饭,亲子关系还因此变得更差。所以,一旦遇到孩子不吃饭的情况,父母不要着急着利用各种方法去逼迫孩子。可以通过改变菜的样式,让孩子发掘新鲜感,引起孩子的兴趣,进而动筷子。或者是鼓励孩子参与到做饭的过程中,一起准备孩子爱吃的饭菜,让孩子从中体验做饭的乐趣,也能很好的转移孩子情绪压力等问题。当然,如果孩子在饮食方面的不良倾向持续很长时间或体重减轻明显,就应及时就医。总之,当孩子感受到压力时,由于语言表达能力不足,往往无法清楚地讲出来。同时又会因为自身经验知识有限,而无法自己解除内心的压力。所以,当压力积压到一定程度时,孩子就会容易出现以上表现,严重时极有可能会影响孩子的身心健康。因此,作为父母,应该在孩子身上多留个心眼,细心观察孩子的言行,觉察出孩子是否面临压力以及压力的程度如何。

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