孩子长高个子，爸爸妈妈都开心。在我还在上大学的时候，每次过年都是要回家的，在老家拜年的时候他们都会给我讲，小伙子，长这么高了，爸爸总是笑着说，“是啊！比我还高了！”其实长得高还是跟吃饭有关系的那我给大家推荐这菜。
它是“小人参”，秋天多给孩子吃，开胃吸收快，孩子个子能猛蹿！它就是白萝卜。白萝卜是稍微带有一点辛辣味，但是白萝卜的营养却是非常丰富的，白萝卜是开胃的好食材，孩子吃了还想吃。
那今天来给大家分享这道美食，喜欢的话就点个赞吧！
猪舌头爆炒白萝卜
By 我爱沙拉
配料：
猪舌头 半根、白萝卜 半根、胡萝卜 半根、姜丝 半根、耗油 一勺
烹饪步骤：
1.猪舌头切片，顺着纹路很好切哟
2.冬吃萝卜夏吃姜，所以白萝卜多放点也可以的
3.胡萝卜是配色用的，所以就切了半根
4.热锅冷油，放舌头，爆炒一分钟
5.待舌头颜色由红转淡，加入白萝卜，白萝卜
6.不断翻炒，三分钟后添加食盐少许，耗油一勺
7.待白萝卜丝炒软，表示熟了。
8.装盘，一道简单易做的快捷菜出锅咯
烹饪小贴士：
1、白萝卜很适合用水煮熟后，喝萝卜水，放点白糖，可以当作饮料饮用，对消化和养胃有很好的作用。
2、白萝卜，根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物。至今种植有千年历史，在饮食和中医食疗领域都有广泛应用。
3、如今，"如皋萝卜"凭着自身皮薄、肉嫩、多汁，味甘不辣，木质素少，已经蜚声海内外。"萝卜响，咯嘣脆，吃了能活百来岁"等谚语也早就随着如皋萝卜流传开来。
4、除了维生素，白萝卜中的膳食纤维含量是非常可观的，尤其是叶子中含有的植物纤维更是丰富。
大家对这道菜还满意吗？
