黑眼圈的形成的原因有5大类:
(1)睡眠不足,疲劳过度,使眼睑得不到休息,处于紧张收缩状态,该部位的血流量长时间增加,引起眼圈皮下组织血管充盈,从而导致眼圈淤血,滞留下黯黑的阴影;
(2)肾气亏损,使两眼缺少精气的滋润,使黑色浮于上,因此眼圈发黑;
(3)久病体弱或大病初愈的人,产后的女性,由于眼周围皮下组织薄弱,皮肤易发生色素沉着,并极易显露在上、下眼睑上,出现一层黑圈;
(4)不注意眼周防晒,也容易造成眼周色素沉着;
(5)电脑辐射:电脑、手机等电子产品所产生的肤色,会损伤眼周神经和毛细血管,加快眼周细胞的氧化,从而使其呈现早衰状态。
中医认为:过度用眼、肾水不足、虚火上炎、房事过度或产后失调,都会导致黑眼圈的形成。而滋阴补肾、清降虚火、补虚润肤、化淤痛络,是消除黑眼圈最好的方法。下面是艾灸治疗黑眼圈取穴:
1、艾灸治疗黑眼圈取穴一:水分:
主治:可以帮助恢复腹部肌纤维的弹性,有利用于收腹去脂,同时可消除水肿和小便不利。
定位:脐上1寸。
2、艾灸治疗黑眼圈取穴二:脾腧:
主治:可增强肌体对营养的吸收能力,使新陈代谢的机能旺盛,促进血液循环的加快和造血机能的提高。同时对腹胀、便血、哎吐、水肿等有效。
定位:第九胸椎棘突下,各旁开1.5寸。
3、艾灸治疗黑眼圈取穴三:三阴交:
主治:可调整机体的阴阳平衡,对内分泌失调而出现的各种症状,均有平衡作用,是女性的常用穴,参考艾灸三阴交的好处,对月经不调、带下、不孕、遗精、阳痿等有效。
定位:在内踝上三寸,胫骨内侧后缘。
4、艾灸治疗黑眼圈取穴四:肾腧:
主治:内分泌失调而造成的身体过于肥胖或过于消瘦,肌肉松弛,四肢不温或月经不调。参考艾灸减肥方法,腰痛、遗尿,遗精,白带,水肿、耳鸣等。
定位:第二腰椎棘突下,旁开1。5寸。
艾灸治疗黑眼圈艾灸方法:用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上,艾灸时间:15-30分钟/次,每天或隔天一次,10次为一疗程。
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