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养肝野菜，马齿苋
马齿苋，营养价值高，不仅可以补充肝脏所需的多种营养元素，也可以促进新陈代谢、维护肠道健康和蠕动。所以，肝脏不好的朋友们在生活中可以试试马齿苋。
养肝野菜，蒲公英
野菜蒲公英，是非人工种植的可以食用的植物，无污染、营养丰富、清新可口，是绝佳的食材之一。蒲公英，它能降肝火，养护肝脏。
养肝野菜，荠菜
荠菜。提起荠菜，相信大家都不陌生。荠菜性喜温和，只要有足够的阳光，土壤不太干燥，荠菜都可以生长，它能养肝护肝，不妨多吃。
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