真要说起来,跑步其实是一项枯燥的运动。
如何让跑步增加乐趣,走出门去街头巷尾进行户外跑是许多跑步爱好者的选择。
不仅可以锻炼身体,还能欣赏到沿途美丽的风景。
奉上一份魔都户外跑步地图,一起在趣味奔跑中备战上海爱跑吧!
徐汇滨江大道
徐汇滨江拥有一条沿黄浦江的塑胶跑道,从徐汇滨江规划展示中心开始,经过龙美术馆,蔓延至龙腾大道,全长大约4公里。沿着黄浦江吹着江风在塑胶跑道上肆意奔跑,十足惬意。
跑步路线:徐汇滨江规划展示中心-瑞宁路-龙耀滨江广场
苏州河沿线
苏州河算是上海地标性的景点,是上海最小资最文艺的跑步路线之一。从祁连山南路桥到外白渡桥这一段全长约16公里,路上车辆很少,绿荫蔽天,很适合夏天的夜晚跑步。
跑步路线:祁连山南路-北翟路-外白渡桥
复兴公园地区
在这里跑步非常有趣,可以发现老建筑里的小弄堂,老上海遗留下来的市井文化。曾经的法租界,两边梧桐树荫、思南公馆以及文艺小清新的思南路都将带入老上海的年代。
跑步路线:复兴中路思南路-南昌路-瑞金二路-淮海中路
世博公园
这里的道路都是全新的,而且车和人都很少,让你分分钟坐拥整条马路。路线包括了世博会最具有代表性的建筑奔驰文化艺术中心、中国馆、世博园等等。需要特别提醒的是如果遇上演唱会,要提前避开梅赛德斯奔驰文化中心哦!
跑步路线:梅赛德斯中心-中华艺术宫-后滩公园
这里也是,第一届爱跑538上海站的场地。即便风雨交加,爱跑人也未曾言弃,用热情驱赶寒冷,以爱为名一路相伴前行。
世纪公园
世纪公园被称之为上海的跑步圣地,还曾入选进网友票选的中国十大跑步圣地榜单。平日夜晚以及周末,这里云集了无数跑步爱好者以及跑团。湖滨区域,宽阔的草坪和大片森林,在这里跑步成为了一种享受。
跑步路线:世纪公园跑1圈正好5公里,非常适合练速度
爱跑上海站也从这里跑过。初冬的世纪公园,3000余名爱跑人在此见证银杏叶欢舞,与明亮的橙、黄色赛服一起描绘冬天最美的童话。-
大宁郁金香公园
这个名字许多上海人可能觉得陌生,说起它的前称——大宁灵石公园大家立马觉得熟悉亲切了。这里是浦西跑步者聚集最多公园,拥有专业的公园跑道,每隔百米就有健身跑的标记,跑道串联起了公园的主要景点。
爱跑538上海站即将在9月1日跑进大宁郁金香公园,罗马广场、寓言雕塑充满异域风情,浦西最大绿地打造城市氧吧。这一次,我们又将遇见一个新的上海!
目前,爱跑538上海站正在火热报名中,您也可以通过关注爱跑538健康跑、国大复美药房、养和堂药业微信公众号进行快捷报名,或可前往国大复美药房、养和堂药业线下门店进行现场报名。报名截止到8月21日,快来一起和爱跑538打卡更多跑步胜地吧!
#爱跑互动#
#你喜欢去哪跑步?#
评论区见
本文转载自“爱跑538健康跑”微信公众平台,如有侵权,请联系删除