立秋时节,常吃此果子,美容养颜、提高免疫力,对身体十分有益
百香果因其含有众多水果的香味儿而得名,又名鸡蛋果,果汁营养丰富,气味芳香,但由于味道过于复杂而不那么受大众欢迎,除了两广、海南、福建地区,其余地区很少作为日常水果食用。但不管如何,我们来了解下百香果的功效与作用吧。
百香果因其含有众多水果的香味儿而得名,又名鸡蛋果,果汁营养丰富,气味芳香,但由于味道过于复杂而不那么受大众欢迎,除了两广、海南、福建地区,其余地区很少作为日常水果食用。但不管如何,我们来了解下百香果的功效与作用吧。功效:百果香含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百中对人体非常有益的元素,而且口感跟香味都美到极致,可以增强人体抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长。
适宜人群:
适合儿童青少年,老人,职业人群,更年期妇女,健康体质平和质,气虚体质,湿热体质,阴虚体质。
适合儿童青少年,老人,职业人群,更年期妇女,健康体质平和质,气虚体质,湿热体质,阴虚体质。营养搭配:
百香果+苹果:
百香果和苹果都是营养特别丰富的水果,一起食用不仅有美容养颜的作用,还能增强人体的免疫力,有防癌抗癌的作用。
百香果和苹果都是营养特别丰富的水果,一起食用不仅有美容养颜的作用,还能增强人体的免疫力,有防癌抗癌的作用。(以上图片来自网络)