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奶瓶是宝宝日常使用频率很高的工具，不管是母乳喂养还是人工喂养都会用到奶瓶，可以说奶瓶是宝宝来到世间最初接触也是使用最频繁的一个器具。同时也是和宝宝的嘴巴直接接触的东西。
有些家长认为，宝宝奶瓶用清水洗干净就行了，其实是不对的。处于婴幼儿期的宝宝抵抗力本身就弱,肠胃是最容易感染，奶粉、母乳等富含大量营养物质，不但适合宝宝，更是微生物的天堂。为了让宝宝吃得更健康，我们需要给奶瓶做定期清洗和消毒。
奶瓶消毒的
重要性
母乳或者配方奶粉都含有大量的营养物质，残留在奶瓶的乳汁，很容易变质产生细菌，而清水只能将奶瓶表面的奶液洗掉，那些不溶于水的脂类很难去除，不清洗干净，照样会滋生大量细菌，细菌可引起多种疾病，比如胃肠炎，对于婴儿是可以致命的， 因此给奶瓶消毒是非常必要的。
奶瓶消毒的3种正确姿势
高温消毒法
用热水或洗涤液清洗干净奶瓶，也可以用盐清除奶渍。
把奶瓶放入煮锅中，等水开后5分后放入奶嘴等，然后在煮3-5分钟关火，水凉后，用消毒过的瓶夹取出，并置于干净通风处，倒扣沥干。
注意如果是塑料奶瓶需要在水开后放入，再煮3-5分钟。
蒸汽高温灭菌
可以使用专门的蒸汽式消毒锅。清洗干净奶瓶后，直接放入消毒锅内，按顺序操作。这个比较方便，并且消毒效果也好，是新妈妈选择较多的一种消毒方式。
微波炉消毒
一些特殊的奶瓶也可以单独用微波炉消毒，清洗干净后，打开高火10分即可。
有些家长也会用消毒液浸泡消毒，就是在装满冷水的容器里，放入消毒药片或消毒水，然后浸泡奶瓶等器具，也可以达到消毒效果。
Tips：奶瓶的消毒频率最好是3天一次。平日的话，用开水烫一下也是可以的。消毒频率太高，也容易造成宝宝日后对外来食物很难适应。
给宝宝奶瓶消毒的正确方式，你get到了吗？
苏 娟
国家二级公共营养师
注册营养技师（DRT）
王兴国特训班四期学员
今日头条（营养海贼团）签约作者
作者：苏娟 编辑：苏娟 审核：秦玉静
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