小儿咳嗽对于儿童的健康危害是很大的。那么小儿咳嗽要如何治疗呢?吃什么食物好呢?
小儿咳嗽食疗的4大偏方:
1、【肺阴虚咳嗽】
久咳少痰、口干舌燥 、舌红 、盗汗。
百合粥:新鲜百合15克,糯米50克,冰糖10克 ,将新鲜百合和糯米加水煮粥,调入冰糖食用。效用:补肺止咳。
银耳羹:干银耳30克,鸡蛋1个, 冰糖200克,将银耳煮烂,放入冰糖溶化;鸡蛋取蛋清,加入少许水搅拌后,放入银耳中加热食用。效用:滋阴润肺止咳。
2、【热咳】
咳嗽多痰,痰呈黄色,舌红苔黄,咽红
冰糖川贝梨:梨1个,冰糖10克,川贝粉2克,将梨去皮,挖去核,冰糖和川贝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分钟,待稍冷却后即可食用。
白萝卜冰糖饮:白萝卜1个,冰糖12克,将白萝卜切成片,放水和冰糖,烧开后,再用小火烧5分钟即可。效用:清热、化痰。
3、【脾虚咳嗽】
咳嗽反复发作,面色萎黄,食欲不振,大便溏薄 。
山药杏仁粥:山药120克,杏仁12克,粳米50克,山药去皮切块,杏仁去皮尖加粳米、水 煮粥食用。效用:健脾止咳。
薏仁茯苓粥:薏仁30克,茯苓30克 ,粳米50克,加水煮粥。效用:健脾渗湿、止咳化痰作用。
4、【寒咳】
咳嗽,痰稀薄白,舌苔薄白。
生姜大蒜红糖汤:生姜5片,红糖12克,大蒜3片。加水煮10分钟,饮汤。效用:温肺止咳。
姜糖豆腐羹:豆腐200克,红糖50克,生姜3片,加少许水煮熟即可。效用:补脾温肺。
中医食疗治3大偏方:
1、【寒咳食疗方】
宝宝的主要症状:咳嗽,痰稀薄白,舌苔薄白。
生姜大蒜红糖汤
生姜5片,红糖12克,大蒜3片。加水煮10分钟,饮汤。
效用:温肺止咳。
姜糖豆腐羹
豆腐200克,红糖50克,生姜3片。加少许水煮熟即可。
效用:补脾温肺。
2、【热咳食疗方】
宝宝的主要症状: 咳嗽多痰,痰呈黄色,舌红苔黄,咽红,宝宝多热咳。
冰糖川贝梨
梨1个,冰糖10克,川贝粉2克。将梨去皮,挖去核,冰糖和川贝粉放入“洞”中,梨放在碗中隔水蒸30分钟,待稍冷却后即可食用。
效用:润肺、止咳、化痰。
白萝卜冰糖饮
白萝卜1个,冰糖12克。将白萝卜切成片,放水和冰糖,烧开后,再用小火烧5分钟即可。
效用:清热、化痰。
枇杷叶粥
枇杷叶12克,粳米50克。枇杷叶用纱布包裹,加水烧煮,去渣留汁,加粳米煮成粥食用。
效用:镇咳、化痰。
3、【脾虚咳嗽食疗方】
宝宝的主要症状:咳嗽反复发作,面色萎黄,食欲不振,大便溏薄。
山药杏仁粥
山药120克,杏仁12克,粳米50克。山药去皮切块,杏仁去皮尖,加粳米、水,煮粥食用。
效用:健脾止咳。
薏仁茯苓苏子粥
薏仁30克,茯苓30克,苏子9克,粳米50克。加水煮粥。
效用:健脾渗湿、止咳化痰作用。
红枣白果粥
红枣10个,白果3个,粳米50克。加水煮粥。
效用:健脾益气、止咳喘。
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