孩子的身高问题，是现在家长们比较重视的东西，都说高个子男生比较受人喜欢，这话看着可能带有歧视，但不否认的是，这是现代社会现实存在的情况，不仅是在日常生活中，甚至很多的公司岗位，对男性的身高都有着具体要求，另外现在相亲恋爱啥的，其实女方都会比较看重男性的身高。
想让孩子长得高，我们最好还是从小抓起，很多家长喜欢给孩子多吃营养品，甚至还有给他们吃药物的，其实这种外力的干扰，并不是最好的增高选择，我们最好是日常多锻炼，然后加上一些饮食滋补，这样的自然方式，才是最为优秀的。
这玩意35元1斤，贵也要买给孩子吃，长出高个子，每周吃2次最好，这玩意说的其实就是牛肉，牛肉的营养大家应该都有了解，这是一种高蛋白食材，同时脂肪含量却又很低，孩子吃着超适合，长出大个子完全不是梦，而且牛肉吃了还能够增强体质，对健康有着助益。
今天我所要分享的，是我个人比较喜欢的一种牛肉吃法，有兴趣的可以随我学习一下。【凉拌牛肉】准备食材：牛腱子500g、花生油、食用盐、生姜、大蒜、香葱、生抽、花椒、桂皮、八角、香辣汁
制作步骤：1、牛腱子清洗下锅，加上生姜与花椒一起烧煮，大约250分钟后捞出清洗。2、重新起锅加水，牛腱子再次下锅，加入姜片、花椒、八角、桂皮、香葱、老抽，大火烧开之后切换小火，慢炖50分钟。
3、捞出放凉，随后切制成片，建议尽可能的切薄一些，而后备上葱花、蒜末，起锅烧油之后淋上肉片，最后再加点食盐与生抽、香辣汁，一起搅匀即可。
