临床上常见的关节炎主要有骨性关节炎类、风湿性关节炎，类风湿性关节炎，还有不常见的痛风性关节炎、银屑病性关节炎、反应性关节炎和血友病性关节炎等等。这么多的关节炎名词，不要说老百姓会一头雾水，就连很多非专科的医生也会混淆，在这里给大家科普一下。
骨关节炎
这种疾病为退行性骨关节病发病，年龄多在40岁以上，主要侵犯膝关节、脊柱等负重的关节，活动时关节疼痛加重，可有关节肿胀积液等表现，如果是膝关节的话，可以出现双侧膝关节交替性疼痛。
诊断骨关节炎主要靠拍片子， 拿膝关节为例，主要有四个特点：骨质增生，关节面硬化、关节间隙变窄以及临关节囊性变。
治疗方面一般现在主张按阶梯治疗，能保守就保守，比如改变不良习惯，锻炼股四头肌，口服非类消炎药。保守治疗效果无效，或病情进行性加重，考虑关节镜清理甚至关节置换手术。
类风湿性关节炎
此病是一种慢性、全身性、自身免疫性的综合征，病因不明。各年龄组人群均可发病，25-50岁，为本病的高发年龄阶段。多见于身体上的小关节（手）发病，常常表现为对称性、持续性肿胀和压痛，晨僵大于1小时以上，出现典型的手关节畸形。
相应的检查需要做类风湿因子、血沉和自身免疫相关的检查，结合相应的临床诊断标准，一般不难诊断。
治疗方面主要是靠内科治疗，值得注意的是发病后2-3年致残率非常高，消极合理治疗三3年内关节破坏率达70%，积极正确的治疗是80%以上的患者病情得到缓解，只有少数最终致残。
风湿性关节炎
风湿和类风湿虽然只有一字之别，但他确实两种病，也可以理解成是两码事。
风湿性关节炎是有明确的病因的，是由溶血性链球菌感染，所以它是一种感染性疾病，主要表现为起病急骤发热伴有多关节疼痛，游走性关节炎疼痛，关节炎的发生从一个关节转移到另外一个关节。
治疗就比较明确了，需要抗感染治疗，通常不会留有关节畸形后遗症，预后最好。
这三个关节炎有什么区别呢？
1、发病人群：在好发的人群上有一定的区别，风湿性关节多发于就到十七岁的青少年，这是初发年龄，并且男女比例相当，类风湿性关节炎一般是中年妇女患有此病的比较多。而骨关节炎是这三个疾病中患者年龄最大的，一般是在50岁以后才患有，并且男女比例也相当。
2、发病原因：类风湿性关节炎是由于多种原因引起的关节滑膜，具体原因还不能明确检查出，风湿性关节炎是由于链球菌的感染造成的，骨关节炎大部分是由于身体技能出现退行性病变，或者是肥胖，劳损，创伤，关节先天性异常等多个因素造成。
3、表现：这三个疾病的症状并不相同，这是帮助患者自我认清的一个重要方式。风湿性关节炎主要是表现在大关节比如膝关节，肘关节等等，不会造成关节的畸形，但是一般除了关节疼痛，还会伴有红斑症，舞蹈症，心脏炎等等并发症。
4、发病部位：类风湿性关节往往侵犯小关节比如手指，足，也会侵犯其他的一些大小关节，在晚期还会形成关节畸形，并且会造成心肺肾等内脏病变。
骨关节炎最大的特征是出现骨刺，在手指最远端肥大，肿的位置还会硬绑绑。
其实这三种疾病还是有很大的区别的，在治疗的方式上也有很大的不同，很多患者经常把它们归为一类，因此治疗往往达不到预期的效果。
我们周围有很多人的朋友得风湿性关节炎，这对他们的生活工作带来了很大的困扰，那么风湿性关节炎的症状有哪些？大家又应该注意些什么事项呢，它和饮食有关系吗？在平时的饮食生活中有哪些禁忌呢？应该吃些什么呢？下面我们就去了解一下：
风湿性关节炎的症状表现
1、关节疼痛及压痛
开始的时候可能是轻度或者是中度的间断性隐痛，休息的时候会好转，但活动后会加重。中老年风湿性关节炎的症状。
2、关节僵硬
早晨起床的时候关节会有僵硬及发紧感，气压降低或者是空气湿度增加时会加重但持续时间一般较短，常为几分钟至十几分钟，很少有超过半小时的。这是老年风湿性关节炎的症状之一。
3、关节肿大
手部关节肿大变形比较明显。
4、骨摩擦音
由于关节软骨受到破坏，关节面不平，关节活动时会出现骨摩擦音，多出现在膝关节。
5、关节无力和活动障碍
关节疼痛、肌肉萎缩、活动度下降和软组织挛缩可引起关节无力，导致走路的时候腿常发软，严重的时候甚至不能完全伸直或没办法活动。
风湿性关节炎的食疗食谱
在介绍风湿性关节炎的饮食注意事项之前，我们还是先来看看适合风湿性关节炎患者的食疗食谱吧。
1、生姜红糖茶
生姜5片和红糖适量。生姜放入保温瓶中，加入红糖以沸水冲泡，加盖焖10分钟，代茶随时饮用。此药膳茶可以治疗肢体关节风痹所治疼痛。有着通经散寒的功效。
2、生姜粥
生姜5片、葱白3段和糯米60克。将生姜，葱白和糯米共入锅中加水适量和煮粥热服常食有效。此药膳粥可散寒利湿和祛风通络。用于在游走不定的关节疼痛。
生姜5片，葱白3段和糯米60克
3、五加皮醪
五加皮50克，糯米500克和酒曲适量。将五加皮水煮两次去渣合汁与糯米共煮成于饭，待冷之后加入酒曲适量拌匀和发酝成酒酝。每日适量的佐餐食用。此药膳醪通经活络和除湿祛风寒。用于腕，肘和膝关节疼痛等症。
4、防风苡米饮
薏仁米30克、防风10克和生姜3片。将薏米、防风和生姜共煎汁和饮用的时候弃渣留汁饮用。每日1剂这样连用4到6日为一疗程。此药膳饮用于关节不利和伸屈不直和风寒湿邪等症。
风湿关节炎的饮食注意事项，五种不能吃的食物
1、忌海产类
海产品对疾病会有一定的影响，风湿性关节炎患者不宜多吃一些无鳞的鱼及海产品，如鲶鱼、泥鳅、黄鳝、海带、海参、海鱼、海虾等，这类食物中多含有尿酸，被人体吸收后，容易在关节中形成尿酸盐结晶，加重关节症状。
2、忌高脂肪类
患者不宜多吃高脂肪类食物如牛奶和肥肉等。另外炒菜，烧汤的时候也要少放些油，因为高脂肪类食物进入人体后在氧化的过程中，能产生酮体，而酮体会对关节有很强的刺激作用不利于病情康复。
3、忌过咸的食物
过咸的食物不仅会引起高血压疾病，而且对风湿性关节炎患者也非常不利，吃过咸的食物会使体内钠离子增多，加重患者的症状，患者应避免吃咸菜，咸蛋，咸鱼等这些咸的食物。饮食尽量以清淡为主，不仅可以保持好的食欲，而且还可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。
4、忌过酸的食物
酸性食物过度，超过了体内的酸碱度值，会使乳酸分泌增多，并且会消耗体内一定量的钙，镁等离子，而加重症状。酸性物质有花生，白酒，白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等。
风湿性关节炎患者还需要注意饮食宜忌，一些食物虽然属于易消化食物，但是却不适合患者食用，如巧克力、牛奶和麦乳精等，患者在饮食上还需要分配好药补和食补的关系，这样才能使两者发挥最佳效果。
5、忌含有普林的食物
有些豆类含有中等的普林，一个星期吃不超过3-5次，如扁豆和豌豆和纳豆。其他的豆类含有着非常微量的普林，如红豆，绿豆，豆芽和蚕豆等。有的菜类也含有着中等的普林，如芦笋，木耳类，花菜和菠菜等。
食物中含有着非常高分量的普林有：肉汁、鸡汤、肉汤、内脏(包括肝脏，肾脏和胰脏)和干鱼和酵母等。碎肉、腊肠、羊腿、火腿;家禽：鹅、火鸡、鸭和鲑鱼这些食物也含有高分量普林，患痛风的病人能免则免，否则一个星期吃不超过一次。
通过上面的文章，我们了解了风湿性关节炎的一些症状，以及在饮食上我们禁忌的一些东西，所以在平时的生活中，我们就要预防这种疾病的发生与位于半，患了这种病，我们就应该在饮食上特别讲究，多吃一些生姜红糖纺薏仁米之类的食物，来缓解风湿关节炎对我们的干扰。
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