为了让更多的居民了解自身身体素质,10月17日,锦湖街道组织市体育局国民体质监测中心走进桃源社区免费为社区200多名居民进行免费体质检测和健身指导。
在活动现场,居民们兴致勃勃地排队参与身高、体重、肺活量、握力、反应时、闭眼单腿站立、坐位体前屈、合阶测试等多个项目的测量与测试。工作人员认真地记录每个测试人员的数据,根据参加人员的个人检测报告,为他们进行健身知识讲解及运动健身指导,帮助他们了解自身的体质状况。
通过本次活动,进一步增强了人们对身体健康的重视,充分调动了大家积极参与全民健身积极性。
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