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生活只需要拥有一份恬淡平和的心情，一颗自由的心，一份简单细致的人生态度。
与烦恼，不如顺其自然。所有的事情到最后都会好起来的，如果不够好，说明还没到最后。
习惯这个东西很可拍，特别是你不得不面对改变的时候。
总有一个人，一直住在心底，却消失在生活里。
去旅行吧，见的世面多了，你会发现原来在意的那些结根本算不了什么。
不去期望，失去了不会伤心，得到了便是惊喜。
没有人可以带走你的痛，所以也别让任何人带走你的幸福。
适当的放弃，是人生优雅的转身。
我们都一样，时常会被眼前谨小慎微的东西混淆视听，然后把精力花在计较那些无关痛痒的小事儿上，我们以为那就是核心，却不知道，这样反复跟自己纠结、计较，只会错失手中的好运。
就比如说，当一个人在职场当中跟同事争得你死我活，最后落得领导、上司对自己留下不好的印象。再比如说我们在感情里的另一半，因为一些小事儿吵的天崩地裂，让感情产生了极大的间隙，夫人又折兵，什么都没有得到。
你说这样的计较，值得吗？
游泳其实对身体有很多好处，游泳可以帮助人们减肥。因为游泳是有氧运动，当我们在水里游泳时，我们体内的脂肪会很快被消耗掉，所以游泳的减肥效果也很明显。
然后游泳可以改善新陈代谢，让我们看起来更年轻，有一定的美容效果。
虽然游泳有很多好处，但也有很多需要注意的地方。
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