脱发的出现虽然没对患者的身体带来严重的痛苦，但是它的出现往往给患者的形象造成了很大的打击，对生活和工作造成了严重的影响，给患者的心理增加了无形的压力，以致患者寝食难安。如何治疗脱发呢，是每个脱发患者都关心的问题。听说柚子皮可以用来治疗脱发是真的吗？我们一起来看看吧！
【柚子皮洗头可以缓解脱发吗？】
柚子皮中含有一定的营养物质，可以为头发补充营养，用柚子皮来洗头发，可以增加头发的韧性，还可以滋润发质，防止头发干枯，造成断发。
做法：
1、准备适量的柚子皮、食盐、清水。
2、将柚子皮用食盐清洗干净，去除表面的细菌及有害物质，然后再用清水冲洗干净。
3、将洗净的柚子皮切成小块，随后放入锅中，加入适量的清水，煮开就可以了。
4、待水温比较适宜时，就可以用来洗头了。其实还可以适当的加点儿生姜片一起煮水，这样护发的作用更好。
5、用柚子水将头发浸湿，然后再将洗发水涂抹在头发尾部，正常洗头发就可以了，接着用柚子水冲洗一遍，最后再用清水冲洗干净。
功效：柚子皮上有很多的小气孔，这些气孔不仅可以用来吸附异味，当柚子皮用来洗头发时，还能帮助减少头皮油脂的分泌，改善头发过油的情况。
【有没有简单有效的根治脱发的方法？有】
柚子皮洗头毕竟是民间偏方，效果因人而异，想要真正根治脱发，还是要选择更为科学有效的方法。目前中医疗法具备药性温和、药效平稳、根治率高等一系列优势，备受欢迎。
其中有效且不含激素、不会伤害头皮皮肤的中药喷剂——【中宇瑜荣液】是最佳根治脱发的方法，国家认可、资历佳、在国家食药总局备案的非遗名方，温和无任何副作用，哺乳期也可以放心使用的良方。
通过坚持使用，可以滋补头部皮肤，修复头皮毛囊，激活毛囊活性，使毛乳头从血液中获得充足的营养，形成黑色素颗粒，从而达到止脱防脱、脱发再生、养发护发的功效，真正标本兼施。对产后脱发、脂溢性脱发、斑秃等各种类型的脱发均有着9成以上的治愈率。
因为此药剂是国家重点扶持的传统中医对象，现在网上可以找到，非常方便！
【要想治疗效果好，一定要做到以下3点】
1、睡眠充足
熬夜带来的内分泌影响是导致头发过早脱落的第一要素。千万不要一边说着治疗一边熬着夜，熬夜是激素失调的催化剂，自然直接影响到头发生长。所以，平时要注意作息规律，保证足够的睡眠。
2、消除紧张感
精神过度紧张会导致脱发，不少患者在发病前常有精神创伤、焦虑、紧张的病史。脱发的出现虽然没对患者的身体带来严重的痛苦，但是它的出现往往影响了患者的生活和工作，给患者的心理增加了无形的压力，以致寝食难安。
对此，患者在发现脱发现象时，千万不要过于惊慌失措，要调整好心态，消除不必要的负面情绪。
3、减少油腻
治疗过程中，不要过多的食用油腻的食物。常吃油腻含脂肪多的食物，会加大皮肤分泌油脂的速度。
因此要少吃油腻和含糖高的食品，多吃谷物、蔬菜、水果或多吃富含铁、钙和维生素A丰富以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和蛋白质含量最高的鱼。
【美味食疗小方帮你缓解脱发】
1、龙眼人参炖瘦肉
材料：龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。
做法：猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用。
功效：适于气血亏虚而引起脱发者食用。
2、枸杞黑豆炖羊肉
材料：枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量。
做法：先用开水氽去羊肉腥味，再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内，加水适量，煲2小时，加入味精即可食用。
功效：补气益血、防治脱发。
脱发治疗是一个长期的过程，必须坚持不懈。同时不要有太大的精神压力，保持良好的作息和生活习惯。脱发并非不能痊愈，希望所有的患者都能够调整好状态，早日康复。
