虞唐镇：关工委报告团走进虞唐中学

红网湘乡市分站9月20日讯（通讯员：陈成）为引导中学生正确认识、觉察情绪，通过多种途径来释放、转化青春期的多变情绪，构建平安稳定的校园环境。19日，虞唐中学礼堂内欢声笑语、其乐融融，关工委报告团副团长杨倩老师带来了一堂别开生面的心理讲座《掌握情绪的开关》。

活动现场

活动现场

讲座上，杨老师通过讲故事、举实例、情境再现、学生扮演、故事接龙、学生互动等丰富多彩的形式，引导大家如何学会管理自己的情绪。

通过讲座，同学们不仅收获了快乐，更是学到了掌握情绪最直接有效的方法，在学习生活中能更好地进行心理调节、掌握情绪的开关。