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现代人都很注重养生，对于平时喜欢保养的人来说艾灸是最常见的一种养生方法，艾灸可以补阳气,保健身体，调节身体的免疫力，那么艾灸可以减肥吗?一起看看专业中医生怎么说的吧。
肥胖不仅会影响到美观，同时肥胖还会影响到我们的健康。我们都想拥有苗条的身姿，为了想要好的身姿很多人使用了很多方法 有的方法是比较伤身体的，中医减肥的效果比较好，艾灸减肥的效果比较好，不仅可以调节身体 还可以达到好的效果。艾灸的历史非常的悠久，在战国时期己有了艾灸疗法，如今人们也是在普遍的使用者艾灸。艾灸的作用有很多，可以提升身体的免疫力，驱寒暖宫，调理气血，同时还有美容养颜，然后还可以达到减肥的效果。
大椎穴
取穴 位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处 对血燥瘀络不通或血液过于粘稠，而造成面部疾患有卓效。
丰隆穴
人体的小腿前外侧，外踝尖上八寸，条口穴外，距胫骨前缘二横指(中指)
取穴技巧：正坐，屈膝、垂足，一手手指放于同侧腿的侧部，其中中指位于外膝眼到外踝尖连线的中点处，则中指所在位置即是穴位。
其穴名取自象声，它是胃经上的络穴，胃经及脾经的水湿之气轰轰隆隆聚集在此，故名。丰隆穴是公认的治痰要穴，元朝王国瑞在《玉龙歌》中说：“痰多宜向丰隆寻”。李时珍也说：“痰湿犯胃，取丰隆。”
对于痰湿肥胖来说，艾灸丰隆能调脾胃，恢复脾胃的运化功能，消除脾胃里面的水湿浊气，使气血畅行，痰湿自化，消脂减肥。
中科艾灸连锁馆提醒各位 艾灸后不可马上洗澡。道理同上。一般情况下，我都是洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔开几小时后再洗澡。平时也要多加注意饮食，不要吃高热量食物，可以多喝大麦茶
