很多女性对自己的身材不满意，稍显微胖就会心痛，她们认为只有纤瘦的身材才是好的身材，但却不知道，微胖的身材才会更有魅力，有很多体重超过120斤的模特，但他们的身材却让人羡慕，这都是因为她们懂得如何塑造自己的身材，让肉长到该长的地方，不仅不显臃肿，还能够散发更多丰腴的魅力。
女性的身材好坏，并不能单纯的以体重来做结论，更重要的是要拥有曲线和比例，这就是有些人体重很高却很迷人，有些人很瘦却没有一丝魅力。
今天要给大家介绍的这位，就是体重130斤的模特，她的名字叫丽娜，一般的女性可不敢让自己的体重达到这么高，但在她的身上我们却看不出一丝肥胖的感觉，而且曲线十分优美，尤其是那挺翘的臀部和傲人的上围，是那些盲目追求骨感的女性所羡慕不来的。
虽然她的体重让很多女性望而却步，但她浑身却有一丝赘肉，这种身材更能体现出一种力量的美，这一切都源于她有健身的好习惯，常年健身的她让各个部位的肉都非常的紧实，而且非常有型，而且身材的比例也十分完美。
能有今天的好身材，都是丽娜平日里艰苦锻炼的结果，当你在和朋友闺蜜逛街吃饭时，丽娜总是在健身房里挥汗如雨，每天的举铁让她全身酸痛，最要命的就是每周的练腿日，大重量的训练会刺激腿部肌肉，每次都格外的酸爽，不知小时候上体育课，蛙跳后的感觉你是否还记得。
除此之外，丽娜也会选择适当的有氧运动，如骑行、跑步、游泳、爬山，这些都是她非常喜爱的，有氧运动能够让你体内的脂肪加速燃烧，在搭配每天的力量训练，才造就了丽娜今天的身材。
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