随着社会竞争的日益激烈，家长们除了关心孩子的学习成绩外，也逐渐的认识到身高的重要性，孩子有个不错的身高，能在激烈的竞争中加分不少。矮小症：即身高低于同年龄、同性别、同种族儿童身高的第三百分位以下，或者是均值的2个标准差以下。
对照这张3-15岁青少年儿童身高标准表，您家孩子达标了吗？
为了让更多的家长和孩子知晓生长发育科学知识，让孩子的个头在科学的指导下再“拔一拔”，滨州市人民医院特举办大型科普义诊活动。
义诊时间
9月15日（周日）8:00-12:00 14:00-17:30
义诊地点门诊楼2楼儿科门诊1号诊室
活动内容及优惠政策免费生长发育评估
免费测量身高，免费预测孩子终身高
参与家庭将获赠身高尺，生长曲线图
符合条件儿童更有获得免费治疗的机会
免费生长发育讲座福利人群
长期坐教室第一排的幼儿园，中小学生
每年长高不到5厘米的3-15岁儿童
性早熟，生长发育异常的儿童
比同年龄、同性别的孩子，矮半头的孩子
▲活动要求：
活动当天需空腹就诊，因为部分儿童可能需要抽血化验进一步确认病因。
专家介绍
李桂英主任医师
山东省医学会儿科分会内分泌专业委员会委员，山东省医师协会青春期专业委员会常务委员。
擅长儿童常见病和多发病的诊治，尤其擅长诊治常见的小儿内分泌方面的疾病，如矮小症，性早熟等，是滨州地区最早开展矮小症治疗的专家。
调查显示我国接受矮小治疗时间比较晚：70%的年龄段在11—16岁，而国外的治疗平均时间为6岁。
专家提醒矮身材在临床上强调“早发现、早诊断、早干预、早治疗”，孩子的年龄越小，骨骺的软骨层增生及分化越活跃，孩子生长的空间及潜力越大，干预效果越好。矮小症的治疗费用跟孩子的体重成正比，孩子的年龄越小、体重越轻，治疗费用就越低，3-12岁是矮小症治疗的黄金时间。
只要及早诊断、系统干预，大多数矮小孩子都能恢复正常的身高。
报名方式扫描下方二维码或搜索手机号15318206780添加微信，添加微信报名识别二维码
将“孩子姓名+性别+出生日期+净身高（脱鞋免冠）+体重+联系方式”发送至工作人员进行报名、初筛。
福利大放送想长高，这样做
·饮食
•保证每天摄入足够的蛋白质、碳水化合物及维生素。
•建议保证每天喝250-500毫升牛奶，吃1-2个鸡蛋；
•摄入适量肉类，以供给优质的钙和蛋白质，因为钙是构成骨骼的重要原料，蛋白质是儿童生长发育的最佳“建筑材料”。
•吃适量谷类及水果蔬菜，少吃油炸、含糖过高、过咸的零食，多喝白开水，少喝含糖饮料。
早餐要吃饱、吃好，如果早餐不吃好，营养供给不足，大脑消耗能量不够，就要动用体内储备的蛋白质，这就好比“釜底抽薪”，时间一长就必然影响身体的生长发育。
担心营养不足，而给儿童选择滋补品的家长很多，例如长期使用牛初乳、蜂王浆、花粉、鸡胚（毛蛋）、蚕蛹等食物。其实长期食用这类食品，一定程度上会导致儿童性早熟的发生，进而干扰下丘脑垂体性腺轴，导致孩子的终身高较矮。
·运动
督促孩子每天进行适当的运动，20~40分钟为宜。如跳绳、跳舞、打篮球、打排球、游泳等，以跳绳效果最佳。
·睡眠
保证充足的睡眠、愉悦的心情。督促孩子每天早睡、早起，要有充分的睡眠时间，使体内生长激素和其他生长发育相关的激素处于最佳分泌和发挥功能的状态。
温馨提示
针对身材矮小的治疗，市场中充斥着各种增高产品。
多数增高产品的广告具有欺骗性的，没有通过国家药监局批准。由于药物的成分不清，药物作用机制不明，而缺乏安全性和有效性，同时也会耽误有限的治疗时机。
一旦发现孩子身高异常情况，应首先前往正规医院的儿科生长发育门诊进行专业诊断，对症治疗。
看身高，助成长
来滨州市人民医院
助力孩子长高
温馨提示
途经医院的公交车有：
103路、108路、22路、26路、29路、30路、33路、36路等
在滨州汽车总站乘坐103路或108路公交车可直达滨州市人民医院。
图中标注P的为医院停车场
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