糖尿病，古代称为“消渴病”，典型的症状是多饮、多食、多尿、疲乏、消瘦等。诊断糖尿病的主要依据就是检查中血、尿糖为阳性。所以降糖就成了治疗糖尿病的头等大事。
我们在服用降糖药的同时，在日常生活中可以辅助降糖。除了吃东西需要注意外，喝水也可以降糖。比如桑叶煮茶。
桑叶是一味中药，是桑科植物的干燥叶，主产于河南、安徽。以五月五日、六月六日、立冬日采者佳。在10-12月份经过霜降后采收，除去杂质晾干，又称为霜桑叶。中药记载，桑叶的功能有：疏散风热，清肺润燥，清肝明目。主要用于治疗风热感冒、肺热燥咳、头晕头痛、目赤昏花。
书上有记载桑叶可以降糖。桑叶，性味甘，寒。入手、足阳明经。凉血止血，书中记载被刀斧伤者，桑叶为末干贴用处之妙。桑叶燥湿，清肝去风，明目。用霜桑叶煎汤洗眼，能治疗迎风流泪，洗手足，可以去风痹。桑叶、黑芝麻等分做成蜜丸，名为扶桑丸。可以除湿去风，乌须明目。桑叶研末服用还可以止盗汗。
书中讲述一个僧人，一睡觉就汗出遍身，到第二天早上，衣服都湿透了，二十年间都没有治好。寺庙中的管监让他采集带露珠的桑叶，再焙干为末，喝了二钱币的几天就好了。可以代茶止消渴。与麦冬相配，治劳热；与生地、阿胶、枇杷叶，治肺燥咳血。
并且，现代研究及医生经验表明，桑叶是有降糖作用的。
北京中医药大学北京中医药研究院田思敏等人发表了一篇论文。论文主要探讨桑叶对糖尿病小鼠肝脏Toll样受体基因表达的影响，结果发现糖尿病模型的小鼠经过桑叶水提物治疗后，进水量减少，空腹血糖显著降低，显著改善糖耐量，增加胰岛素含量，改善胰岛素抵抗，降低血脂，同时降低血清中TNF-α（P<0.05，P<0.01）。TNF-α是肿瘤坏死因子，它可以促进T细胞产生各种炎症因子，进而促进炎症反应的发生。结论得出桑叶水提物的降糖作用可能与抑制糖尿病模型小鼠肝组织中TLRs受体有关。
TLR是天然免疫的眼睛，是机体抵御感染性疾病的第一道屏障。TOLL样受体对获得性免疫应答类型具有调控作用。所以桑叶水提物可能因此而产生了降糖的作用。
所以，桑叶泡水喝可以显著的降糖、降血脂、还可以抑制肝的TLRs受体，抑制肿瘤坏死因子。
方法：桑叶15克，开水冲泡当茶饮，每天一杯，一个月可有明显的效果。但桑叶不宜长时间饮用，应注意间隔开时间。其实除了桑叶，很多中药、食材都可以起到降糖的作用。
《家中必备的老偏方》有以下建议：
1.玉米须
玉米须利水消肿，对于糖尿病患者下肢水肿很适合。每天可以用30g玉米须加40g白茅根泡水喝，早晚各一次。白茅根清热凉血、解毒，对于热病烦渴很适合，即口渴喜欢冷饮，大量饮水的糖尿病患者来说，可以清热生津、利水。
或单用玉米须60克，泡开水当茶饮。
2.苦瓜
苦瓜250克，洗净切碎，水煎共1小时，分次频服，即一小杯一小杯连续服用。一天一次。
3.萝卜
将红皮白肉的萝卜洗净捣碎，取萝卜汁，每次服100-500毫升，早晚各一次，7天一个疗程。一般连服3个疗程。
