中医的最高境界乃是“不药而医”。何谓不药而医，就是以人体元气之药而治。意即天地五行，分别对应人体五脏。人体五脏之五行，也有分别对应之人的“五志”，即喜怒思悲恐。无论哪种情绪过度，都会伤及对应的五脏。人体五脏一伤，气脉不通，五行失衡则生病变。活了一百多岁的药王孙思邈，除了世人熟知的《千金药方》之外，还有一个独门养生秘方简称“十二少”：少思、少念、少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少好、少恶、少欲、少怒。今天，小编要告诉大家的是：如何从根源入手，中医之法根治高血压。
一、高血压的成因
高血压的成因不单单只是一方面，它是有多机制所致。如果你患有高血压，首先要回顾自己的生活习惯，例如熬夜、吸烟、酗酒等，或是工作节奏块、紧张焦虑引起交感神经系统的兴奋等，这些都只是引发高血压成因之一。此外，高血压还涉及身体的神经体液、内分泌系统，肾素等各种因素。另外，高血压具有一些遗传倾向。父母患有高血压其后代患有高血压的风险会明显增加。
二、高血压的危害
高血压可以分成一级、二级、三级高血压，或者轻度、中度、重度高血压。高血压的定义是高压大于等于140mmHg，低压大于等于90mmHg。一级高血压是指高压在140-160mmHg之间，低压在90-100mmHg之间。二级高血压是指高压在160-180mmHg之间，低压在100-110mmHg之间。三级高血压是指高压在180mmHg以上，低压在110mmHg以上。
三、高血压控制标准
高血压患者血压控制应低于140/90mmHg。对于一般的高血压患者而言，要求的血压值至少要小于140/90mmHg，就每一位高血压患者而言，首先要使得自己达到这个标准，并通过健康的生活方式，加上用药的管理，在之后任何时间量血压都在这个标准内为最好。 具体到不同情况的高血压患者，比如说他已经有了脏器功能的损害、高血压病合并了糖尿病、高血压病合并慢性肾功能不全、或得了急性心肌梗死等，血压要进一步控制到再低一点（小于130/85mmHg），可以有利于防止患者再次发生脏器功能损害事件。
6个偏方有效降血压
高血压偏方1：玉米须煎水常喝治高血压
配方主要有：玉米须50克。将晒干的玉米须，洗净，加水煎。每天喝3次。能起到降压，利水治疗高血压的作用。
高血压偏方2：菊花绿茶泡水治高血压
配方主要有：菊花、槐花、茶各3克。以沸水沏。待浓后频频饮用，平时可当茶饮。主要有清热、散风。治高血压引起的头晕头痛。
高血压偏方3：巧吃生鱼片能治高血压
配方主要有：准备生鱼肉200克，玉兰花瓣15个，鸡蛋5个，料酒、香油、味精及盐适量。将鱼肉去刺切碎，玉兰花切成丝或末，两者混拌成泥。取蛋清，用筷子搅匀发稠，放入少许香油、料酒、味精及盐。然后将鱼肉玉兰泥做成数个小球，放人配好的蛋清中蘸匀，捞出后码在盘子中央。将整盘玉兰鱼球放在开锅的蒸屉上蒸5分钟。食用。养阴、润燥、祛风。对高血压之虚火上升头痛，尤为适宜。
高血压偏方4：香蕉西瓜皮利尿润肠治疗高血压
配方主要有：香蕉4只，西瓜皮若干，玉米须若干，冰糖适量。香蕉去皮与西瓜皮、玉米须共煮，加冰糖调服。每日3次。平肝，泄热，利尿，润肠。用治肝阳上亢型高血压。
高血压偏方5：黄瓜藤汤
【配方】干黄瓜藤1把。
【制用法】洗净加水煎成浓汤。每日2次，每次1小杯。
【功效】清热、利尿。治高血压。
高血压偏方6：芹菜汁
【配方】芹菜、蜂蜜各适量。
【制用法】芹菜洗净榨取汁液，以此汁加入等量的蜂蜜，加热搅匀。日服3次，每次40毫升。
【功效】平肝清热、祛风利湿。用治高血压病之眩晕、头痛、面红目赤，血淋，对降低血清胆固醇有很好的疗效。
高血压根源降压法
罗布麻茶15克，放入煮容器中加入水500-600ml，煮10分钟左右，再加水300-400ml煮3-5分，每天喝3杯茶，6周后血压可下降7个百分点，这是其中所含的植物化学成分起的作用，特别是常饮像康源茶馆罗布麻茶，这样通过清除血液及血管壁上的杂质，改善心血管功能来实现降压的天然养生茶饮。
罗布麻茶叶中富含槲皮素、芸香苷、强心苷等黄酮类物质，而黄酮类物质是很好的抗氧化剂，它清除自由 基的能力是维生素C的几十倍，能有效的清除血管内垃圾，防止血管氧化，增强毛细血管的抗性;
罗布麻茶叶富含、钙、锰、镁、锌、硒、锶等多种微量元素，其中钾可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡，参于细胞内糖和蛋白质的代谢，在摄入高钠而导致高血压时，钾具有降血压作用，经常喝罗布麻茶可以.补充大量的微量元素，.补充血钾，平衡血钠，平衡血压;
罗布麻茶含有鞣质，类似于维生素P活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积;罗布麻茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，并对高血压患者的血压进行降低的作用，特别是康源茶馆罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用，茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。
