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可口美味的几道菜 做法简单 美味又营养

时间:2021-09-11 04:49:16

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可口美味的几道菜 做法简单 美味又营养

茄汁鸡翅

鸡翅中6个、番茄酱20g、大蒜1瓣、姜2片、料酒10ml、生抽10ml、白糖5g、盐少许;

1.鸡翅洗净,用刀在鸡翅背面划两刀,以便入味,大蒜去皮切片;

2.将鸡翅放入碗中,加入料酒、盐、姜片和蒜片腌制30分钟备用;

3.热锅放少许油,放入鸡翅;

4.用中小火将鸡翅两面煎至微黄色;

5.放入生抽、白糖和番茄酱翻炒均匀;

6.加入一些清水,盖上锅盖焖煮5分钟;

7.至汤汁浓稠后即可出锅。

私房甲鱼

此菜由“红烧甲鱼”改良而来,共有三大亮点:第一,甲鱼块、鹌鹑蛋、香菇、冬笋以及葱、姜、蒜在烧制之前需先入油浸炸,不仅可使口感更油润,还能促使主辅料尽快成熟;第二,将所有主、辅料倒入高压锅压2分钟,可节省20多分钟的烧制时间,出菜更迅速;第三,最后收汁时加入适量花生酱,既能增香,也让汤汁更加粘稠。

制作流程:

1、甲鱼1只(重约900克)宰杀治净,改成3厘米见方的小块,表面拍一层干淀粉;大葱、姜块、蒜子、冬笋各50克切成丁;鹌鹑蛋150克煮熟;发好的香菇50克改刀成片备用。

2、锅入宽油烧至七成热,下甲鱼块及甲鱼壳炸至定型,捞出后依次下葱丁、姜丁、蒜丁、鹌鹑蛋、香菇、冬笋入油炸至金黄,捞出沥油。

3、锅入猪油200克烧至六成热,下八角6个炸香,放入炸好的葱丁、姜丁、蒜丁略煸,加蚝油20克翻炒几下,倒入炸好的甲鱼、鹌鹑蛋、香菇、冬笋,调入东古一品鲜酱油25克、二锅头白酒15克、美极鲜味汁13克,添高汤2500克,加盐8克、老抽、鸡精各5克翻匀,倒入高压锅内压2分钟,然后重新倒回锅中,加花生酱8克翻匀收汁即成。

白菜培根

材料:娃娃菜2棵 长条培根一袋 海米一把 清鸡汤1碗 生姜2片 葱白一小段 白胡椒粉1/3茶匙 水芡粉少许

做法:

1、将娃娃菜轻轻地掰开每片叶子清洗干净(不要将每片叶子掰下来哟!)

2、将一片培根放入每一片娃娃菜的叶子上,然后将填好的娃娃菜切为四段并移到盘子里,将盘子放入蒸锅,水开后转小火再蒸15分钟即可取出;

3、另取一锅倒入少许食油烧热,放入海米、姜片和斜切成片的葱白爆出香味,然后倒入清鸡汤烧开,调入白胡椒粉和水芡粉调匀;

4、将勾煮好的汤汁浇于蒸好的娃娃菜上即可。

辣子鸡

一只鸡;一些辣椒;生姜;洋葱;大蒜种子;

油;盐;酱油;酱油;芝麻油;白芝麻;

实践:

1、清洁猪排,切成适当大小的块;凉水入锅中,烫伤血水;取出后用清水清洗泡沫。

2,蒸锅十五分钟,蒸,切干辣椒,蒋郄思,大蒜种子和洋葱。

三。把锅加热,加热到60%。拌入蒸鸡。

4、二、三分钟煸炒后,放入干辣椒、姜、蒜籽中继续煸炒;放入盐、酱油和少量酱油调味,均匀搅拌,倒入汤前炖一分钟;移至干锅中,撒葱葱白。芝麻,倒入油,蜡,小火边烧边吃。

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