可能很多人听过职业规划、生涯规划，那么到底什么是学业规划呢？今天，我锦宏高考老师就给大家详细的讲一讲什么是高中生的学业规划，以及高中生学业目标不明确、学习动力不足、学习效率低该怎么办？
什么是高中生的学业规划？
我们来看锦宏高考的几个学生：级湖南雅礼中学的刘宇薇同学，在锦宏高考老师的指导下，以701分的成绩夺得湖南省文科状元，录取到清华大学新雅书院；成都树德中学的杨明聪同学在锦宏高考老师的指导下，高考取得了626分，全省97名的高中最好学业成绩，被中国人民大学国际政治专业录取，现在的杨明聪同学在中国人民大学担任学生会主席，发展非常好，前途无量；南充的张同学从400分左右的成绩，到最后高考的547分，进步非常大，更重要的是，他已经变成了一个全新的自己，实现了自我的成长。
以上三位同学都是经过锦宏高考老师的学业规划指导，最终获得了满意的成绩，考上了自己心仪的大学。在锦宏高考，有许许多多的学生从开始的普通到实现自身的蜕变，在一步步变得优秀的同时，也考上了自己满意的大学，那么大家一定想知道这一切是怎么做到的，都发生了什么呢？
就好像一座冰山，我们看得到的是学生学习成绩好，学习态度好，学习状态好，这些是怎么实现的呢？是努力学习，加油，不要玩，认真做作业吗？是我们经常听到的这些正确的废话吗？显然不是。人，是一个非常复杂的系统，外在的行为表现一定有内在的心理机制在运行，影响一个人行为表现的因素非常多，有认知、有情绪、有性格、有环境等等。一个人想要做成事情，或者说想要实现自己的愿望，是一定有一些看不见的必要条件的。
学习并参加高考是大家目前在做的事情，要想在学习考试这件事上有满意的表现，需要以下的必要条件：要清楚自己的天赋、能力、性格、价值观；要接纳自己、认同自己、相信自己；要有人生规划和目标方向；要有具体的行动方案；要有良好的学习习惯、科学的学习方法和有效的总结反思；要有良好的自我管理能力；要能够专注目标，能在行动中不断纠错、调整；能够排除行动中的障碍；有良好的情绪管理能力；有和谐的亲子关系。以上这些都是我们在取得优秀成绩的学生身上看到的冰山下的东西。每个人的表现形式各不相同，因为每个人的天赋、能力、性格、价值观不同，实现方式、方法各不相同。
锦宏老师是怎么陪伴学生的呢？
上图中学业规划的模型，就是帮助学生厘清现实，具化目标，清晰路径以及排除障碍。整个学业规划的内容有：目标管理、动力提升、时间管理、深度反思、考试管理、思维提升、情绪管理和亲子沟通。这八个模块里每个模块的内容会根据学生不同的个体情况进行设计和规划，以及使用不同的方法和工具。
石室北湖中学的理科生张同学，成绩水平550分左右，孩子的情况是想好好学习，实现她的华西口腔梦，但觉得能力达不到，很纠结，很迷茫，在努力的过程中，没有持续坚持的意志和切实可行的计划，特别到了周末或放假，一方面觉得该努力了，一方面又控制不住自己，想看会儿手机，看会儿漫画，一直到最后，作业很多时候就是赶着做，甚至抄答案。总结来说，张同学的状态是：作业写不完，每天在赶，学习很累，效果不好，有理想，没有行动。
这些是张同学的外在行为表现状态，经过诊断，分析她“冰山”下的深层原因，得出的是她对自己的认知不清，不清楚自己的优势和潜力，没有合理清晰的目标，更没有如何达到目标的路径和方法。同时，她对作业的认知也是有偏差的，学习从来都是被动的，可以说一直以来没有自己的学习节奏，因此可以看到张同学的学习动力非常弱，因为障碍实在太多了。
如何帮助张同学呢？锦宏高考老师通过她的职业性格兴趣测评，发现她动手能力很强，同时喜欢绘画、设计、生物学，再结合她对未来生活的期望，分析出适合她的专业方向，比如医学类的口腔医学、眼视光学，还有建筑学、工业设计、园林以及教育这样的专业方向，孩子也非常认同。在她的性格测评中也发现了她的思维不够具体，不关注细节，因此她的整个学习非常粗糙，不细致，导致像她的语文、英语学科，特别是英语对于词与词之间的细微差别是不够清晰的，所以完形填空、阅读理解会错很多；在理科上面，很容易出现漏掉很多信息细节的情况。
接下来，针对她的特点，锦宏高考老师给她做了具体的学习方法的训练和指导，同时带着她将目标进行分解，计划具体到每一个学科的提升，这样一来，学生就知道要达到什么目标，以及如何用适合自己的方法去达到，扫除了这些障碍，学生一下子就清晰起来，行动力十足了。学生的状态转变成回家后就认认真真的做没有完成的作业，并且把计划压在书桌下，时刻提醒自己。图中可以看到学生做的一个第一阶段的学习计划和打卡目标，而这份计划也是她从开始学习以来做的第一份自己的计划。
家长比较困惑的是：为什么锦宏高考老师说的学生就会听，会去做，而家长说的孩子为什么不听不做呢？这是因为我们知道，从认知到行动是有一系列逻辑的。首先，锦宏高考的老师让孩子知道为什么要学习，为什么要做这件事情，接下来让孩子相信自己可以做到，再接下来还要知道要做成什么样子，最后，孩子要知道用什么适合他的方法来学习和做事。每一个环节环环相扣，缺一不可，最终才可能有真正自主学习的自发行为。
学业规划伴行成长
锦宏高考的学业规划就是针对高中生学业目标不明确，学习动力不足，学习效率低的普遍问题来进行解决的。锦宏高考跟培训机构做的不同，跟学校老师做的不同，并非单纯的学科教学，我们更关注个人的潜能激发，更关注帮学生解开成长的困惑，扫除行动的障碍，并且因人而异，因材施教。
锦宏高考会为每位同学建立个性化的档案，包括学生的兴趣，性格特点，学生能够发挥优势的地方，学生需要注意的地方，适合的专业，不适合的专业，以及出分后的预案等等一系列具体详尽的分析。
在对自己有了清晰的了解之后，开始引导学生做目标的管理和规划。比如去年一位学生要考上海交通大学，分数至少要考到680分，那么怎样才能考到680分呢；他的路径和方法分别有哪些；如何来实现；需要做什么样的训练；怎样来提分；提分的具体方法是什么；具体步骤又是什么；需要做哪些具体的事情；怎样去量化？这些全部都是在学业规划的指导下，引导学生做出来的思维导图和行动方案。
有了清晰的行动方案之后，还要有配套的作息时间安排，每日计划总结以及深度的试卷分析能力。试卷分析是非常重要的一环，在学校老师进行的试卷评讲中，主要是对知识本身进行对错的分析，但往往忽略的却是最重要的，也就是学生本身的错误原因分析，为什么会做错，为什么能做对？这个才是对学生个体来讲最重要的部分。因此，锦宏高考会带着学生来做个体的错误原因分析，直到找到学生失分的真正原因以及相应的提分措施，那么提分就是水到渠成的事情了。
经过深度反思之后，学生的反馈往往是更加清晰了自己的知识漏洞以及自己的薄弱之处，能够做到针对性的复习，这才是真正意义上的学习。学习是符合认知规律的事情，是科学的事情，不能够单靠本能和直觉来学习。有不少同学，虽然说学习经历已经有十几年了，但是学习方法还依然是反复阅读、默念记忆、集中学习、拿到题就开始解答、盲目刷题或者在心里做题。这样的学习方法容易导致以为自己掌握了，结果考试考不好，高估了自己的水平，也或者是无法举一反三，在文科科目上会表现为做材料分析题很难，在理科科目上表现为综合应用题做不出来。
科学的学习方法是基于认知心理学的理论基础，比如要建立成长型的思维模式、进行检索练习、有间隔的练习、穿插练习、细化、生成、反思、校准以及相应的助记手段。锦宏老师会在学业规划指导当中，重点给学生进行学习方法的指导和训练，掌握科学的学习方法，对学生未来的学习、工作、生活都会有巨大的帮助。
总的来说，锦宏高考学业规划通过目标管理、动力提升、时间管理、深度反思、考试管理、思维提升、情绪管理和亲子沟通八个模块的内容，来帮助学生厘清现状、具化目标、清晰路径、排除障碍，最终达到目标的实现和学生学习能力的真正提升。
无论学生的初始状态怎样，我们都会想办法提升。无论学生最终成绩如何，我们都会给学生最好的选择。
文章版权归锦宏高考所有，如有转载请注明出处。
