大家好,我是中医刘医生
两种药材,能帮你“乌发”
通过药物改善白发的状况,具体是什么药物呢?
很简单,只需这两味药:
女贞子,旱莲草各30克,每天开水冲泡后代茶饮。
女贞子,味甘苦、性凉,归肝肾经,有补肝肾,强腰膝,壮筋骨,乌须发的功效。旱莲草,入肝肾二经,有益肾养阴,凉血止血的功效。两味药物合用,为平补肝肾之良剂,且又有凉血作用。因女贞子冬至日采,旱莲草夏至日采,合而用之,故曰“二至”。
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旱墨莲
女贞子,旱莲草,这两个药都很便宜,药店就能买到,但却是个名方,这个方子出自清代的医籍《医方集解》。两个药都是补肝肾之阴的,而人之所以白发,大多是因为肝肾阴虚。
白发,多因“阴虚”
中医讲的阴,是身体的物质基础,头发属于阴,头发又被称为“血之余”,从这个“余”上就可以看出,只有身体的阴血足够丰盛甚至有富裕之时,才能顾及到头发。
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和心肝肾这些重要器官相比,头发是很次要的,如果它们出了问题,即便没有其他阴虚表现,也是身体在报警了,通过白发告知你:阴虚了。民间说,白发是因为血热,这和阴虚其实同理,因为阴虚了,阳就显得多出来了,所以才会有血热的可能。反过来,如果一个人总是被情感搅和得精神压力很大,就会有心火,心火灼伤身体之阴,就会阴虚。
同样是身体的报警,面色发黄是替脾虚报警,头发早白是替阴虚报警,但面色的改变,比头发变黑要快得多。面色萎黄的人,喝上一个星期的黄芪水补气,气色就会明显改善,但头发的改变却要很长时间。
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因为头发属阴,补阴的效果比补气的效果产生慢,这就是中医说的,“有形之血不能速生” 。换句话说,阴虚比气虚的出现也慢得多,也就是说,到你发现须发早白时,身体其实已经伤阴很久很久了,要补回这么严重的阴虚,自然非一日之功,所以给出这个药茶,最好能经常喝,同时慢慢的等待白发变黑。
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二至丸,补虚又乌发
二至丸主要用于肝肾阴虚而致的头昏眼花,口苦咽干,失眠多梦,腰膝酸软,下肢痿弱,早年白发,舌红脉细等症。
曾经有一位进城的农民工来我这问诊,他做的是室内粉刷的初级工作,至今已有50出头了,由于常年的下蹲站立,再加上这段时间赶进度,自己觉得明显的吃不消,这段时间感觉自己腰疼,膝盖也很酸,再加上有些头晕,干起活来有点力不从心了。
我给他把把脉,发现脉很细,舌红,便问他睡眠情况怎么样?他说,最近晚上睡得不是很好,躺下好久都无法入睡,稍微睡着一小会,又得起床去厕所。一个晚上,要去厕所小便三四次。照此症,我给他开了2剂二至丸,嘱咐他吃完后一定要来复诊。
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第三天,他果然如约而至,一见面,神色和以前相比明显好看多了。他高兴地说,吃完第一剂的当天晚上,就没有上厕所了。问我开的是什么神药?
其实,这个药方并不是我自创的,我只不过是借鉴了古人的智慧罢了。明代王三才说:“二至丸,清上补下第一方,价廉而功效极大,常服屡有奇效。初服便能使无夜起(夜间小便多)之累,不旬日体力加倍,又能变白须发为黑,强腰膝,壮筋骨,强阴不走。酒色痰火人服,尤更效。”后来,我又给他配了7天的药,7天后回访,痊愈。
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我还有个学生是个漂亮的姑娘,准备考研,天天泡在图书馆里,非常勤奋,但结果一考下来,没有通过国家线,一下打击很大,头发都白了一大半。一个如花似玉乌黑发亮的姑娘,刹那间变成“白毛女”了,心里打击很大。虽然去理发店焗油,但没一个月又见白发了,而且焗油次数太多了,还有副作用。后来,她找到我,问有没有什么办法让头发变黑?
年纪轻轻的白了头发,属于少白头,在二至丸的主治作用中正好有这一条,于是,我建议她用女贞子30克、旱莲草30克,每天熬水当茶喝,一般是三碗水熬剩两碗,而且要长期喝。
这位学生一边继续备战考验,一边喝着二至丸,等第二年金榜揭晓的时候,她的白发已经百分之九十变成了黑发,满脸洋溢着自信。
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二至丸在传统中医里主要是滋肾阴的,但我的临床体会是,这个药并不寒凉,很平和,我曾经仔细想过,可能这个药有阴阳并调的功能,女贞子是冬至日采,旱莲草是夏至日采,一冬一夏,一寒一热,完全互补了。不过,脾胃虚寒,大便溏泻者要慎用,有痰湿的人,一看舌苔就是特别厚腻的人,在祛除痰湿后是可以服用的。其他的人都可以服用(只要不是阳气极其微弱的),我现在没有观察到有服用后导致抑制阳气的。如果真是阳气很不足,可以配合四君子汤。