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温度是大量分子剧烈运动产生的，当所有分子都停止运动后便是最低温度，当所有分子接近光速运动时便是最高温度
最低温度也被称为绝对零度，准确值是-273.15摄氏度，但绝对零度只存在于理论上，现实世界中由于量子力学的存在，物质的最小结构永远无法实现绝对静止，因此绝对零度是永远无法达到的，目前科学家们生成的最低温度仅仅比绝对零度高0.5纳开尔文，但真正的绝对零度就像真空光速一样无法被达到更无法被突破。
绝对零度代表着绝对静止，从分子到原子再到原子核内的质子和中子都要保持绝对静止才行，而且空间中的能量交换每时每刻都在进行，绝对零度只是一种理想情况。
分子运动速度越快温度就越高，但在宇宙中除了光子可以达到光速外任何物质都不能达到光速，所以分子的运动速度也不可能达到光速，因此最高温度就是分子即将达到光速时的温度，约为1.417×10^32 K
最高温度也被称为普朗克温度，宇宙诞生138.2亿年来普朗克温度只出现过一次，那是在宇宙大爆炸后一个普朗克时间后，那时候整个宇宙只是一团温度极高能量，任何物质和物理定律都还没有诞生，所以温度高于普朗克温度时没有意义，现有的物理学无法解释和约束高于普朗克温度时的景象。
接近最低温度要比接近最高温度容易的多，目前距离最低温度只有0.5纳开尔文，人工产生的最高温度是产生于强子对撞机中，粒子碰撞瞬间的温度高达10万亿开尔文，但普朗克温度要比10万亿开尔文高一千亿亿倍。
最高温度和最低温度都是我们宇宙的物理极限，超出极限的假设和猜想都是没有意义的
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