原标题：46岁癌症患者，放弃化疗，靠“它”成功带癌生存不复发！
很多人都“闻癌色变”，但癌症的发病率越来越高，严重威胁着我们的健康。很多致癌因素都源于我们日常生活中一些不健康的习惯，那么在日常生活中，我们该如何有效预防癌症复发呢？
杨某，46岁（化名）患上肝癌有十六年的时间，当时因为身体不适到医院进行检查，查出肝上有一个大约9厘米的肿瘤，病情比较严重，可能是中晚期了，之后接受了左肾癌根治手术，担心并没有因此就抑制住癌细胞的扩散，半年之后，杨某体内的癌细胞已经扩散到了其他组织上，根据当时医生的判断，杨某最多还有半年的时间。
然而现如今十多年过去了，杨某不但没有被癌症打倒，反而成了当地有名的“抗癌英雄”，据杨某介绍：他之所以能够成功，离不开这3件事！
一、多吃含“硒元素”的食物
为了更好的抗癌，只能寻找更好的抗癌方法，之后在当地老中医的帮助下得知人所之一患癌或者生病，与硒元素有着很大的关系。
据统计，70%癌症患者之所以出现恶化，都是因为长期缺乏硒元素导致的。
日常生活中，含硒的食物有很多，比如我们熟知的耶豆根、枸杞，菊花、耳瘢草等都含有这种元素，其中耶豆根中这种元素含量最高。
其不仅含有丰富的硒元素，还含有三萜类化合物和植物甾醇等营养物质，晒干后泡水喝，有抑制病毒复制的核酸物质，能够与病毒细胞相结合使其失去活性，此外含有的多糖、皂苷等物质能够修复受损细胞，抑制癌细胞生长，最终诱导癌细胞凋亡。
每天在喝水的时候，加入3~5克的耶豆根煲汤、煮粥或者直接泡水喝，就能补充一天内身体所需的硒元素。
二、乐观的心态
患癌之后的杨某曾经很长一段时间都生活在阴霾之中，直到遇到那个老医生之后，医生告诉他：如果你想要获得更长一些，就别整日过得闷闷不乐的，因为这癌细胞并不会心疼你，反而还会加快癌细胞扩散的速度。
据国外权威调查数据显示，经常易怒、生闷气或者悲观的癌症患者的复发率和死亡率要比心态乐观的人高出70%左右。
三、家人的陪伴
最后，杨某说在这里面，他最感谢就是就是自己的妻子喝子女，在这十多年的时间里面对自己的不离不弃，每当自己疼不不行，想要放弃的时候，都是家人在旁边鼓励自己，经常和自己说一些开心的事情。
其实很多时候癌症并没有我们想象的那么可怕，随着当今科学技术的发展，小编相信，人类总有一天会成功转癌癌细胞的。
