↑↑点上方蓝字关注微绵竹
知晓绵竹身边大小趣事 超15万朋友已关注
微绵竹合作联系电话 | 微信 15883605560
本周的开端已注定不凡
前晚呼呼的大风
昨天淅淅沥沥的雨水
才配得上绵竹人周一的心情
看在大家都“同是天涯上班人”的份上
小编给你带来一个好消息
经过了各种降温、阴天、下雨绵竹新一轮火箭式升温又来啦！
据四川气象台预测
本周，全省各地日平均最高气温
将达到28℃上下
全省升温到28℃上下？
那绵竹到底升温好多度呢？
小编好奇地打开天气预报……
这周，绵竹最高温度将飙升到27℃！
紧不紧张？刺不刺激？
是时候把短袖翻出来了！
本周气温一路飞驰！
保证你一下子就觉得“暖和”了！
#绵竹具体天气预报#
预计未来一周（4月14日～4月20日）：
14日到16日受西北气流影响，我市以多云到晴天气为主，基本无雨，气温上升。
16日晚上到17日受低槽东移影响，有一次弱降雨过程，全市普遍有小雨或阵雨。
18日到20日受高原波动影响，以阴天为主，早晚多阵雨。
未来三天具体预报：
13日20时-14日20时：多云间晴，西南风2级，11-23℃；
14日20时-15日20时：多云间晴，东南风1级，12-25℃；
15日20时-16日20时：多云间晴，东北风2级，14-27℃。
感冒指数：2级 有感冒的可能，体质较弱的朋友请注意适当防护，并可适度加强运动。
阳光不燥的春天
由于疫情宅家良久的人们
想要迫切的走出家门
好好感受春天的气息
看一看最美的人间四月
（示意图）
但是疫情尚未结束
大家外出、踏春仍需做好防护
提出以下建议
希望为您的户外活动保驾护航
做好防护
踏春游玩时要做好防护，酌情佩戴口罩，与他人保持好距离，减少聚餐，避免扎堆聊天、打麻将等面对面的近距离活动。进入人群密集或密闭空间时，建议佩戴口罩。
适当锻炼
如具备户外活动条件，在保证不与他人近距离接触的前提下，可以根据气候条件，适当参加一些户外锻炼。
注意保暖
古话说的好“春捂秋冻”，在外出活动时，要根据天气、气温等变化及时增减衣物，注意保暖，避免高强度活动后受风着凉。
避免聚集
运动时要特别注意选择在人员稀少、空旷的室外场地进行，采用健步走等适合个人运动的形式，尽量避免进行篮球、足球、排球等团体性有身体接触的剧烈运动。
监护好儿童
儿童应在监护人的陪同下外出活动，监护人应确保儿童的个人卫生，尽量不使用公共玩具和设施，尤其注意手部的卫生，敦促儿童在游玩过程中，不要用手触碰口、眼、鼻。
做好个人卫生
在户外活动时，不随地吐痰，打喷嚏或咳嗽时用肘部或纸巾遮住。口鼻分泌物或吐痰时用纸巾包好，弃置于垃圾箱内。
适时消毒
户外活动回到家后，要及时脱去外套，用流水和洗手液充分清洗双手，适当的补充水分，注意保暖。
这段期间
进行外出活动
一定要做好个人防护
保护别人的同时也保护了自己
内容来源丨德阳全媒体
主编｜辉哥编审｜娜酱
