对于现代的年轻人来说，其实早餐大概算是最不重要的了，因为大家都习惯晚睡，所以自然就会很晚起来，而为了能够赖到上班时间极限的最后一分钟，大部分人都是“无所不用其极”。
而早上最影响速度的，大概就是早餐了，因此很多人呢对于早餐都是会极尽的简便，日本姑娘到在中国，街边上看到这一幕直言：你们管这叫早餐？这个日本姑娘其实就是看到很多人。
很匆忙的就从早点随便买了几个包子，或者是配个豆浆豆奶就走了，她觉得中国这早餐也太简陋了吧，虽然早餐铺的早餐其实还挺丰富的，但是看起来都不够精致，而且还很多买，其实她会这么想也是很正常的。
因为在日本，其实早餐是比较注重的。所以日本早上很多都是饭团，味噌汤，加上煎鱼，再加上一些精致的小菜。荤素搭配还非常的均衡，而且会都围坐在饭桌前，然后有一个比较正经的仪式。
所以相对而言，中国人的早餐就非常的简单快捷的，当然这里指的是大多数的年轻人，而一大早你在外面看到买早餐的也就是赖床却又要上班的年轻人。而日本之所以能够做到这样。
是因为日本大多数的女生在结婚之后，就会成为专职的家庭主妇，所以她们会精心准备。但是对于大多数中国年轻人来说，又要上班，又不想早起，也就自然不会去准备这么精致的早餐了。
不过其实妈妈那一辈的还是会的，不过父母辈的起床时间真的太早了，和现在年轻人的作息是完全不同的，所以这样的生活方式也还适合年轻人，其实每个年龄段和每个国家的人，都会拥有自己不同的生活方式，这都是很正常的。
