今天这篇文说，咱们继续给您说爱出汗这件事。
有的人，白天爱出汗，一动弹就一身汗。这可能是自汗。也有的人，晚上爱出汗，一睡着就出汗，睡醒了没汗，这叫做盗汗。
我们这篇文说讲哪一种呢？归纳起来就是——畏风头痛，晚上盗汗。
总而言之，这类人在生活中就十分尴尬了：确实爱出汗，但是不敢吹空调，见了风就容易感冒头痛。
这个时候怎么办啊？在这里，本订阅号给您科普一张小方子。它源于唐代的《千金要方》。这就是牡蛎散。方见——
牡蛎、白术、防风各90克。药物研为细末，每次取3克，酒送下，每日2次。
虚汗（abnormal sweating due to general debility），由于体虚或患有某种疾病而引起的不正常的出汗现象，轻者动则汗出，重者大汗淋漓，严重者可出现休克、昏厥，亡阳等，结核病常常出现盗汗。盗汗、自汗当属虚汗范畴，前者多属于阴虚，后者多见气虚，二者均为体质虚弱所致，但往往由于身体无太大的不适而被忽视。其实儿童盗汗、虚汗是不容忽视的，因为常出虚汗极易导致脱水、体内电解质平衡紊乱、微量元素丧失等等。轻的常觉头晕、身软、面色苍白、食欲不振、睡眠不宁、身体消瘦；重者肌肉抽搐、心慌气短、记忆力下降、发育迟缓、智力低下。小孩出汗过多绝不可掉以轻心，应当及时治疗。
夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成，如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调整，心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，以归脾汤加减方来治疗；如果是阴虚体质引起，身体出现燥热症，也会有盗汗，此时可用六味地黄丸加减方来改善；阴虚火旺的盗汗，五心烦热，宜滋阴降火，用之以当归六黄汤加减方。
由惊恐或休克等原因而出的汗，出汗时手足发冷，所以叫冷汗。冷汗淋漓：指因紧张、惊惧或疾病等导致汗出而自觉有冷感。汗前并不发热，口不渴，常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。多因平素阳虚、卫气不足所致，也可因受惊吓引起。
