肝病在日常生活中已经算是比较常见的病症了，并且肝病是一种很难治疗的病症，而且大部分人在发觉自己有肝病的时候，就已经是晚期，这是因为我们的肝脏是一个不会有明显痛感的器官，有问题的时候并不会让人觉得难受，所以总是让人忽略。所以今天小编就给大家讲一下，当你身体出现这几个征兆，可能就是肝脏毒素太多，及时排毒才不至于引起严重肝病。身体出现这5种症状不要忽视，那是肝出问题了，常吃它清光肝脏毒素，和肝病说再见！
一、很多肝脏出现问题的人，都会出现食欲减退，恶心厌油的症状，因为它在人体内起到新陈代谢的作用，可以对来自体外的各种有毒物质进行分解，一旦体内毒素过来，自然就会淤积影响食欲。
二、肝脏不健康，就没有办法给身体提供足够新鲜的活力，因此身体会很容易出现疲乏无力这种现象，这也是肝炎病人发病的早期表现之一。
三、如果你的肝脏有肝硬化、肝腹水这样的问题，就很容易下肢水肿，不严重的这种现象会出现在踝部，严重的可蔓延至整个下肢。
四、当你的手掌小鱼际或大鱼际、拇指根部出现小的红色斑点时，那就需要当心了，这可能是肝硬化的预兆，也就是人们常说的肝掌。
五、肝脏疾病会导致肝脏无法生产出足够的蛋白质，因此一般都会影响到皮肤、指甲。如果你的指甲苍白，并出现粗糙的波纹，这也是肝脏受损的信号。
当然，知道这些知识还不够，所有大家要知道，下面小编还为大家准备了几样排肝毒、养肝护肝效果很好的美食，大家千万别错过哦。
想要排肝毒、滋润肝肝脏，那么每天多喝点蜂蜜水真多很有好处，蜂蜜能促进肠胃蠕动，治疗便秘，让身体里的毒素慢慢被清除干净，而且因为它性质温和，无论是滋润五脏还是滋润皮肤，效果都特别好，常喝让你延年益寿，千万别错过。
说到滋养肝肾效果好的食物，黑芝麻核桃粉不能不提，黑芝麻和核桃结合之后，能够有效地促进肠胃吸收消化，帮助身体排出毒素，而且它俩都含有丰富的蛋白质，这种成分能慢慢修复肝细胞、促进肝细胞再生，绝对能让肝脏月越来越健康。
