湿疹是一种常见的皮肤病，尤其易在夏天多发。而湿疹很痒。湿疹由多种内外因素引起，其特点为自觉瘙痒，皮损多形性，对称分布，有渗出倾向，慢性病程，易反复发作。
长湿疹可以吃什么食物
1、白扁豆
扁豆，味甘平而不甜，气清香而不串，性温和而色微黄，与脾性最合。皮肤湿疹患者，常食白扁豆，脾健运而湿热去，有利于治疗好湿疹顽症。
2、绿豆
绿豆性凉，味甘，有清热、祛暑、利水、解毒的作用。急性皮肤湿疹的患者食之，有助于祛湿清热。
3、瓠子
瓠子性寒，味甘，能清热利水湿。食用瓠子清利湿热则湿疹可以缓解。
4、山药
山药性平，味甘，功在补脾胃、健脾运。中医认为，脾为后天之本，主运化水湿，皮肤湿疹患者缘于脾失健运，湿热内生。
中医教你2招缓解湿疹
1、盐水洗
在我们的日常生活中最常见的盐有非常多的功效，盐就具有解毒，杀虫止痒的功效，能缓解皮肤瘙痒，皮肤红肿热痛。所以，湿疹痒可以用盐水洗来止痒。
2、使用芦荟或龙爪止痒
家里有芦荟或者龙爪，那么患者可以就近取材，去刺留皮，将芦荟或者龙扎的果肉汁液涂在瘙痒部位，在湿疹发病瘙痒难耐时快速解决瘙痒问题。
