最近C姐有点忙，距离5月份的BEC商务英语考试还有不到两个月的时间了，大家的紧迫感越来越强，昨天后台就有小可爱跑来问我，“C姐C姐，昨天开始备战5月BEC的听力考试了，一打开听力，感觉说话的人像喝醉了，是不是我水平的问题？”
其实你不是一个人
看了大家的留言，听力对大家来说还真是块儿难啃的“骨头”，主要问题都集中在“看得懂原文却听不懂”、“能听懂点儿了，速度又跟不上”、“拼命刷题，正确率实力打脸”，考前出现这样的情况其实很正常，同学们的心态不要崩，办法总比问题多。
所以呢，今天就跟大家介绍介绍BEC听力的考试形式和提高方法，多了解题型，帮助大家提升正确率。
听力考试的题型
每个考点听力的考试形式都不一样。分为纯外放，纯耳机，以及外放+耳机三种模式。
耳机——相对来说会受外界干扰少一点，语音更清楚一点，但是有可能出现信号的问题；外放——容易出现外界环境吵闹的情况。
不过大家也不用太纠结，从过往经验来看，BEC考点的整体听力设备水平还是比较ok的~我们要把更主要的精力放在听力的练习上。
如何进行听力练习
练习听力可以采取泛听+精听结合的形式
1泛听
泛听就是像听歌一样听英语。每天上下班路上有空就戴着耳机听真题的听力，重点是要抓取核心信息或能够复述出文章大概，不用反复听。这样就可以很好的保持语感。
很多小伙伴喜欢通过看美剧来泛听，但是内容相对分散，这里推荐大家听听英文Podcast，我喜欢听的就是 Money Planet 和 Stuff you should know。同学们开始的时候可以当背景音，一段时间后就可以在无意识情况下也基本能不费劲地听懂了。
2精听
对于我们冲刺阶段的同学来说一定要练习精听精听精听！
精听是怎么个听法？
1
整体听一遍，这个时候的理解率在80%左右
有一个小技巧可以推荐给大家，就是复述。在听完一遍材料后，复述一遍材料的内容，复述大概意思就可以了，中英文都可以，基础好的同学建议用英文复述
2大意听懂后，开始逐句听写。一定要逐句听，而不是逐词听
3
检查，也是逐句听，核对你写下来的内容。主要是有没有漏词、错词、加词等
4
还是检查，主要检查拼写，特别是英式拼写和美式拼写。这一步可以不听录音，只看文本。
划重点了！BEC考试所采用的是英式英语，因此在听力中出现的单词都要采用英式书写，比如programme/program，organise/organize
5
再次核对，不暂停，全文下来检查
6
跟着录音朗读
last but not least，精听完成后，再跟着录音朗读一遍，不仅可以加深印象，更可以对某些单词的发音得以确认和模仿，尤其是部分单词的英式发音，比如direction，美式发音为[də"rɛkʃn]，而英式发音为[daɪ"rekʃ(ə)n]。
精听材料如何选择？
首选英音的人物访谈。人物访谈相较于经济新闻来说，语体、语言的选择更加随意自然，符合真实的英语商务语境。
其次商务背景类文章也很重要，建议选择经济类新闻来练习听力，比如BBC的business daily。
BEC考试的听力材料、BEC教材中的听力练习材料和BEC真题中的听力录音大多选择英音或英联邦英语。所以，在练习BEC精听的时候，建议选择英音的材料。
控制时间十分重要
每次精听建议预留出2个小时无打断的时间来练习。
精听材料的时长建议在2-4分钟之内，不宜过长。4分钟以上的材料，按照上面所说的精听方法来练习的话，就需要花费2个小时以上的时间。如果听力材料过长，建议先总体听一遍，了解大意后，以3-4分钟为限，分次进行精听。
以上就是C姐对大家如何练习听力的一些建议，虽然文字有点多，大家一定一定要认真看。
其实，听力考试虽然难度较大，但是掌握了正确的训练方法，也可以在短时间内有很大提升，希望大家可以静下心来，好好练习，备考阶段有什么困难，可以跟C姐唠唠，我们一起解决！
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