哲人柏拉图说：“如果不幸福、不快乐，那就放手吧。人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。”
看尽了花开花落，见惯了人事纷扰，越来越觉得放下是一种智慧。
余生不长，放下的一刻，是断开烦扰的开始，是舍得后的拥有，是每个人都需经历的一种自我修行。
放下，是一种开始
很多事情，只有放下，才能重新开始。
人生在世，不是所有事都能如你所愿，抓不住的人，握不住的沙，不如就用手扬了它。
只有学会清空、放下，才能腾出角落，空出时间，寻找真正适合自己的幸福。
走一条路，走了很久依然看不到尽头，就选择改变方向；做一件事情，坚持了很久也没有结果，就选择放下；爱一个人，付出了很多却没有回音，就选择放下吧。
不属于你的东西，就不要强求，再坚持下去，挣扎下去，也是虚脱困斗，遍体鳞伤，不得快乐的结果。
不能改变的结果，即使再纠结痛苦，也依然无济于事，事情已经无可挽回，再多的情绪宣泄都只是一种内耗，不如选择坦然放下。
人生，不是一段单一的旅程，它往往交错繁复，山一程，水一程。有时候，苦苦地坚持错误的方向，不如迈入正确的方向，柳暗花明之后，才能品味人生的无限况味。
当我们开始放下曾经那段念念不忘的过往，放下因为害怕失去而对自己做出的折磨，我们就又可以为自己而活着了。
正如扎西拉姆说：放下不是放弃，随缘不是随便。
真正的放下，是用心做事之后，对生命的尊重，对自己的善良与宽容，更是另一段人生的开始。
1、面子
有时候我们低头，是为了看准自己走的路。很多人认为，自己已经过得还可以，不愿意去尝试新鲜的事物，很多东西都放不下，拉不下这个脸，最终死在面子上。
2、放下压力
累与不累，取决于自己的心。心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂；把事情理清楚，才能告别烦乱；把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。
3、放下过去
放下过去，你才能过得更幸福努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。
4、放下自卑
把自卑从你的字典里删去。不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人生。
5、放下懒惰
奋斗改变命运！绝招就是把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。
6、放下消极
绝望向左，希望向右！如果你想成为一个成功的人，那么，请为“最好的自己”加油吧，让积极打败消极，让高尚打败鄙陋，让真诚打败虚伪，让宽容打败褊狭，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱，让伟大打败猥琐……只要你愿意，你完全可以一辈子都做最好的自己。没有谁能够左右胜负，除了你。自己的战争，你就是运筹帷幄的将军！
7、放下抱怨
与其抱怨不如努力！所有的失败都是为成功做准备。抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态。抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望。真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。不要总是烦恼生活。不要总以为生活辜负了你什么，其实，你跟别人拥有的一样多。
8、放下犹豫
立即行动成功无限！认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头。立即行动是所有成功人士共同的特质。如果你有什么好的想法，那就立即行动吧；如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧。立即行动，成功无限！
9、放下狭隘
心宽，天地就宽。宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌！宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌。
10、放下怀疑
心存疑虑，做事难成。用人不疑，疑人不用。不要以自己的怀疑，认定他人的思想，不要猜疑他人，否则只会影响彼此间的情谊。放下，是一种拥有
有一句话很经典：人并不是拥有的时候才学会了放下，而是没有的时候逐渐懂得了放下，然后才开始拥有！
古人常说，舍得舍得，有舍才有得，学会放下，才能有所追求，懂得放下，才能走得更远，什么都不愿意放下的人，才会失去最珍贵的东西。
这种珍贵不是外物，而是内心的平和。
人生的痛苦，大部分来自于对所有执念无法放下的烦恼，如同一只背着厚重外壳的蜗牛，生活充满了沉重的枷锁与束缚。
要知道，这些枷锁都是自己加到自己身上的，智者无为，愚人自缚，放下心中的执念，就是卸掉枷锁，获得内心自由的时刻。
放下，并不可怕，你所失去的，都会以另一种方式来弥补。
放下烦扰，收获快乐；
放下执念，收获坦然；
放下名利，收获轻松；
放下过去，收获新生。
懂得放下的人生，才有轻有重，如同高低错落的棋盘，有智慧的深远布局，有取舍的淡定从容。
放下不是怯懦，反而是一种勇敢，放下那个苦苦挣扎的自己，直面自己的不足，做自己该做的事。
余生不长，把人生放在恰如其分的位置上，才能收获丰富人生。
放下，是一种修行
有一个故事，一位年轻人上山请教禅师，说：“我放不下一些人，也放不下一些事。”禅师说：“世上没有什么东西是放不下的。”
年轻人说：“可我偏偏放不下。”禅师递给他一个茶杯，然后往里面倒热水，水满溢出，年轻人被烫到马上松开。
禅师说：“世上没什么放不下，痛了，自然就放下了。”
放下，也是人生的一种境界，一种修行。
如果说，“拿得起”是人生的加法，那么“放得下”就是人生的减法，来世上一场，不是拼命去追求去拥有，有时，放下也是封闭人生的一个出口。
如果不快乐，不幸福，那就放手吧；如果舍不得，放不下，只好继续痛苦。
放不下，最后成为一叶障目的魔法，阻挡了我们的一双眼睛去发现世间的更多美好，而一味地受困于魔障之中。
放不下，殊不知放下与放弃是有区别的，放弃，是失去那些本属于你的，而放下，是放手那些从来不属于你的。
一念之间，心境了然。
余生不长，学会放下。风起时，看庭前花开花落，宠辱不惊；
风停时，看天边云卷云舒，去留无意，闲庭信步、拾级而上的人生，离不开放下的智慧。
懂得放下，生命才愈加完美。
