当孩子觉得失望、挫败、生气，或者发生了其他不高兴的事情时，他们可能就会说出伤人心的话，比如像“我恨你！”或“妈妈，我好恨你！”之类的话就会脱口而出。
去年夏天，正值暑假，我四岁的儿子在商场要我给他买玩具，我拒绝了他。
我儿子的眼睛眯了起来，脸绷得紧紧的，一字一句，清清楚楚地说：“我恨你！”
我以前从来没有听我儿子说过这种话，当时真的非常惊讶。
戳人心窝的“我恨你”背后的信息
“我恨你”通常包含了更深层次的含义。
孩子们不能每次都用雄辩的方式表达他们的感情，特别是他们不知所措或心烦意乱的时候，他们说出来的话往往折射了自己内在的体会，而不是对我们的真实想法。
孩子嘴里说出的这些伤人的话本意更像是：
“你不懂我现在需要的是什么。”
“你没有在听我说话。”
“我现在不想和你说话。”
“我很受伤。”
“我心里情绪满满，可我不知道怎么表达。”
“我希望你能从我的角度来看事情。”
“你想要的和我需要的不一致。”
作为父母，我们付出了太多的爱，听到“我恨你”的时候肯定会觉得很受伤。
这句话很容易激起人们的负面反应或不屑一顾的回答，比如：
“正好！妈妈也不喜欢你！”
“随便你！”
“你恨着吧，随你怎么恨我，我不给你烧饭吃了！”
“你怎么敢这么说，回自己的房间去！”
问题是，这些话都对修复感情一点用都没有，对帮助孩子们学会处理各种情绪也起不上任何作用。
平静地回应孩子的“我恨你”没那么容易。在那一刻，你的孩子真的需要你敏感一点，富有同情心、爱心，能够共情。
在那一刻，为了他和你自己，你可以通过足够的爱意将仇恨转化为亲情羁绊。
在我没给儿子买玩具的那一天，我对他说：“哇，你现在真的很难过吧。”
他的眼泪开始流下来，用细弱、颤抖的声音说：“妈妈，Georgy死了，我真的很生气。”
就在那一天，在我们进商场前的几分钟，我们得知我公婆家的狗去世了。
我儿子接着说：“现在你不会给我买我真正喜欢的玩具了”，更多的眼泪涌了出来。
儿子的眼泪和我买不买玩具几乎没有任何关系，却与损失和悲伤有很大关系，所以我说了一些软话：“听起来今天真的不顺心啊？”
“是的。”我儿子的回答明显带着伤感。
我问我儿子他愿不愿意拥抱一下，他就融化在了我怀里。他心里一点仇恨也没有。
他不是故意说伤人的话的，他只是没有恰当的话语来表达，也没有成熟到可以处理自己的悲伤。
当孩子们说“我恨你”时，不如用一些积极的方式去回应他们：
什么也不要说，但还是待在他身边：你的孩子可能有更多的不满情绪需要发泄。
试着说些温柔体贴的话：
“你一定很伤心吧！”
“我的话不是你想要听到的。”
表述你觉得发生了的事情：
“我能看出我所说的/做的/可能让你很不高兴。”
“我听到你说的了，你现在恨我。”
“好吧。你不喜欢我刚才说的/决定的事情。”
你可能需要时间冷静下来：
“当你准备好和我分享时，我愿意倾听你的想法。”
“当你准备好了，我就在这里等你。”
“你应该需要自己的空间吧，所以我现在就走，什么时候你想说话了，我都乐意听你说。”
听到“我恨你”的时候是很不好受的，之后再说什么话也无法奇迹般地抹平心中的伤痕。
倾听、同情、心意相连，用足够的爱去化解，两人同心才能有所改变。
当孩子们使用不善的语句时，教育孩子的本意在于，为相互理解和心意相通创造机会。
“恨”这个字有着强大的力量，背后蕴藏的是强烈的情感。
在这样的时刻，我们的孩子需要指引，这样他们才能做得更好。
不要害怕对一个有憎恨情绪的孩子表示善意，这种善意一定会在你孩子的身上茁壮成长。
本文作者Ariadne，教育工作者，心理学家，作家，三个孩子的母亲。
