黄芪和它是“天生一对”,每天坚持泡水喝,补气活血,心梗不来找!
1:黄芪+白术——补充能量,抗氧化;
2:黄芪+麦冬——养阴生津,补气止汗;
3:黄芪+人参——甘温补气,补充体力;
4:黄芪+山楂——增加免疫力,调节脂代谢;
5:黄芪+枸杞——抗衰老,缓解失眠,提高记忆力;
6:黄芪+金银花——清热解毒,治疗肾病;
7:黄芪+益母草——活血化瘀,抗衰防老;
8:黄芪+山药——降低血糖,补气止血;
9:黄芪+当归——调经止痛,补血活血;
10:黄芪+葛根——改善循环,美容丰胸;
11:黄芪+丹参——益气化瘀,防止血栓;
12:黄芪+桑叶——生发护发,去黄褐斑;
13:黄芪+防己——益气行水,固表祛湿;
14:黄芪+合欢皮——解毒消痈、祛腐生新;
15:黄芪+肉桂——益气温阳,消肿利尿;
16:黄芪+红枣——补气养血,提高免疫力;
17:黄芪+防风——益气固表,防止感冒;
18:黄芪+薏米——补气扶正,益气消肿;
19:黄芪+升麻——益气升阳,解毒收敛;
20:黄芪+寄生——脾肺肝肾并调,填补大气之功;
用黄芪泡水喝,一定要注意食不过量。食用过量,很容易上火,一般只需5-10克的黄芪片来泡水喝就足够了,也可以反复冲泡几次。
由此看来,经常用黄芪泡水喝,坚持一段时间,你或能轻轻松松的就能收获到以上几个好处。
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