食疗虽然不能从根本上解决病症,辅助作用却很强。这些食材是天然的胰岛素,能够帮助降低血糖。白茶含有茶多酚、茶多糖,有调节糖代谢的功效。
荞麦的膳食纤维高,且含有胶质状的葡聚糖,是可溶性膳食纤维,有一定的调节高血脂和高血糖的功效。黄铜类物质芦丁,能够促进胰岛β细胞的恢复。
青钱柳降糖茶,是纯绿色植物提取的绿色产品。它所含的修水青钱柳嫩叶成分,能促成天然的胰岛素分泌。能够修复受损胰岛细胞,改善人体糖代谢系统,对糖尿病有不错的辅助治疗效果。
大蒜不仅是排毒佳品,它也是降血糖的好食物。常吃黑蒜能够修复胰脏细胞,恢复胰脏自身调节血糖能力。
干贝是一种海产品,用它煲粥有利于降低血糖。因为干贝含有丰富的晒,硒能促进人体细胞对糖的摄取,具有与胰岛素类似的调节代谢的功能。
银耳特有的物质银耳多糖,能够提高胰岛素的降糖活性,糖尿病患者常吃银耳,有效的帮助降低血糖值。
罗汉果虽然没有显着的降糖作用,但是它有比蔗糖甜300倍的甜味素,却是非糖物质,没有糖分,不产生热量,所以它可以作为糖尿病人的代替饮品。
玉米须含有皂苷、苦味糖苷、黄酮类等物质,都是高血糖的死对头。玉米须花茶,性味平和,甘甜清润,是很好的养生茶,糖尿病友经常喝,可以有效降血糖。