在亲密关系里，我们对爱的人投入的感情、经历、时间和资产常常是情不自禁的，因此不知不觉中对对方赋予了更高的要求，我们都希望我们最爱的那个人能最懂我们。
案例
1
01
小熙下班后跟丈夫抱怨；“今天我辛辛苦苦准备了好久的方案被领导给批评了，现在心情非常糟糕。”
丈夫却说：“人家领导批评你，那肯定是你方案做的不对，下次继续努力，有什么不会的就问问你们领导和同事。”
小熙听了一下子愣了，她本只是觉得自己心情很差，想要寻求丈夫的拥抱、安慰和温暖罢了，他不但不安慰还指责自己的不对。
她越想越气，便和丈夫大吵了一架。
2
02
酝酿了很久的项目没有中标，李洋心情很郁闷。
他回到家后，他想一个人静一静，于是就在沙发一个角落默默抽起了烟。李洋妻子见状，心里想：他今天怎么这么安静，回来也不跟我说话？
于是妻子过去问李洋话。希望他能把心事告诉她。
李洋觉得今天工作上受挫了，很心累，就一点也不想说话，他就对妻子说：“我现在想一个人静一静，你别打扰我了。”
丈夫的拒绝，妻子就觉得丈夫连心里话都不愿和自己分享，觉得他根本就不信任自己，她开始浮想联翩：“你是不是有事瞒着我？”
这下妻子又联想到之前丈夫对她的种种不满，让她更激动了：“你是不是外面有人了？不然你为什么这么对我！”
李洋听了，本来心情就不好，妻子还这样的无理取闹，火气上来了就和她大吵了一架。
情感解读：
男女间的沟通，很多都像以上这两案例中的那样，我们所听到的和对方真正想表达的相距甚远，我们并没有真正了解彼此的想法。
正因为彼此关系最亲密，因此戳到痛处时疼痛感就会加倍。那个最亲密的人，说出让我们难以置信的话，做出让我们寒心的事，特别是：
我只是就事论事，你却在攻击我的特质；
我表明需求和心思，你还是看不到我的情绪；
最后，换来一句：“你不懂我”
其实，我们都习惯了以自己作为参考坐标。男人擅长理性分析，专注于解决问题，而女人更在乎感觉和经历过程，渴望被爱。很多时候我们总是想以自己的方式去爱对方，现实结果往往背道而驰。
就像案例一中小熙的抱怨只是想要得到丈夫的安慰，丈夫却去分析事情的原委。小熙的需求并不是想丈夫帮她解决问题，她想要的是丈夫的安慰和拥抱而已。
在案例二中，男人遇到压力时希望独自安静，“远离交流”，而女人则会把“表达出来”视为对对方的重视，这才产生了李洋和他妻子沟通维度上的差异。
然而我们更应该考虑的是，自己的付出是否是对方需要的，然而站在需要的一方角度，为什么不向对方表达出自己真正需要什么呢？
1、 学会表达
有人总会对爱情抱有幻想， 认为恋爱的两人应是心有灵犀，越懂我就越爱我。
然而想要真正了解一个人前提就是：对方能时时刻刻关注你，同时需要彼此敞开心扉、沟通和表达。
很多人不愿表达或者不懂该怎么表达，得到的结果就是，对方做做的不够准确，不合自己的意。
你不说，对方又怎么知道呢？
不妨直接把自己的心意和想法告知对方。感情的经营是需要用心的，得花大量时间和精力以及耐心，并且不断磨练学习，才能真正了解彼此。
2、 站在对方角度看问题
很多人总是习惯以自己的角度去想别人，甚至进行“自以为是”的脑补，而没有从对方角度思考问题。学着站在别人角度看问题，不要总纠结于自己的得失，彼此更要做好有效沟通，家庭才能温馨和睦。
3、降低期待，成熟自我
有些人容易对自己的另一半抱有过高的期望。但是对方不是神，他们不可能每次都能完成你想要的希望和期待，这种依赖式的期望，还是归结于不成熟的自我。
想要完全了解一个人是不可能的，毕竟你不可能成为对方。调整你的期待，降低对伴侣的要求，期待少了，你也会越来越成熟。
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