这是第二次翻阅《幸福课：不完美人生的解答书》
第一次，书中的一篇文章——有一种病叫“没有感觉症”引起我的共鸣。
原句：你跟她们不一样。我猜你对这些都不感兴趣，你会觉得这些太俗了。但其实也在紧跟潮流——心理问题的潮流。“拖延症” “不善交际” “缺乏自我主义”，连“INFP”都算上了。凡是你看到的心理学问题，你都意义安到自己上，来看看自己是否匹配。
一开始看到这段话，我会认为，诶，我也是这样，但是换一个角度思考，很多人一样会玩人格星座等各种测试，慢慢揣测自己。
对这句话，我的态度是否定的。
否认自己需要匹配，我只是通过书籍求得更多的解决方法，更多的解决思路，以获得适合我的情况的最佳思路。
这么久，即使获得了最佳思路，也会随着时间，随着环境，随着我不断改变，如果我不改变思路，这将使我很难受。
该篇最后说，你可能抑郁了。
也许，曾经。
我从文章得到的启示是：生命在于内心的平静。
现在的我的确在追求内心的平静。
在我看过所有的心理咨询书籍中，基本通用的解决公式就是：先接受自己的不完美、自己的缺点。之后就是挑战自己，树立良好的目标，尝试完成它。
这形成了偏见。
曾经在某一瞬间，我突然思考一个问题，生命为什么要积极向上，为什么要与众同乐，为什么要先主动靠近别人才能获得关爱，减轻孤独。
鸵鸟一点难道不好吗？
我鸵鸟了好些日子，最后才发现我变得容易嫉妒了。
所有的注意力都在别人身上，这让我很焦躁，很不平静。
无论我想或不想，内心总有冲动，让我去主动拥抱他人，这往往使我获得短暂的快乐——我固执的将它归为人的原始的社会群体性。
但是大家都是孤独，谁会为谁的孤独而难过呢？
学会接受孤独。
接受孤独的方法是：关闭朋友圈和空间，不再去关注，也不再去输出。顿时，时间多了很多。
对什么都没有兴趣，对周围闹哄哄的压力也没有感觉，整一个破罐子破摔。整个人胡思乱想。
懒洋洋的。
但想通之后又变得鸡血起来了。忙碌于自己设定的目标，不再去关注别人，只对实现目标而感到兴奋。
前日纠结一个问题：为什么是我，是solo母胎单身狗子呢？咋只有我跟别人表达情意，却没人给我表白，满足一下我的虚荣心呢？
怎么想都不对。
思考过，为什么会突然冒出这个疑惑？
想清楚：因为我需要支持，但是我的朋友没有支持我。
再想：虚荣心作践了我的面子。
最后云淡风轻。
周围人都没有意识到我内心经历一场风波，因为TA总是平平淡淡。
今日，再次看到书中一句话：孤独是我们的出厂设置。
我对自己的孤独感、我的虚荣心又再次释怀了。我只是偶尔矫情了，无关风月，只在于我。
原句：我不记得从哪儿看到，说完整的人应该包含三个部分：兽性、人性和神性。兽性应该是野性的，充满欲望的，撕裂一切的，就像猿人泰山在森林里纵情奔跑，扑向猎物。神性是创造的。投入专注的。利他和奉献的，就像莫扎特去世之前写下的安魂曲。唯有人性，是人类为了适应社会运转而发展起来的、循规蹈矩、妆模作样、前瞻后顾、精明算计、既压抑了兽性，也压抑了神性。怪不得在一个发达的文明社会中，人们会普遍觉得无聊，就像从森林回归的泰山被迫穿上人类的晚礼服，在社会的要求下运转，逐渐忘了自己在森林飞奔的岁月。
