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是药三分毒 用按摩代替吃药!简直太有用了!

时间:2022-01-08 02:37:36

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是药三分毒 用按摩代替吃药!简直太有用了!

是药三分毒,有些小毛病,用我们自己身体上的穴位和经络就可以治疗。

带你看看,人身体上有哪些药!

足三里=白术

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定位:位于小腿外侧,外膝眼下3寸。

功效:健脾益气,燥湿利水,止汗。

气海穴=当参

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定位:在下腹部,前正中线上,当脐下1.5寸。

功效:补中,益气,生津。治脾胃虚弱,气血两亏,体倦无力,食少,口渴,久泻,脱肛。

照海穴=生地

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定位:位于踝区,内踝尖下1寸,内踝下缘边际凹陷中, 在足大趾外展肌的止点处。

功效:清热生津,凉血,止血。

阳陵泉穴=逍遥丸

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定位:采用仰卧位或侧卧位取穴,仰卧时对下肢微屈,在腓骨小头前下凹陷中取之。

功效:因湿热蕴结,入侵肝胆,胆汁外溢;或脾阳不运,湿热内阻,胆汁外溢;以及肝郁气滞、肝胆湿热、肝胆实火等所引起的病证,都属本穴的治疗范围。

神门+大都穴=牛黄清心丸

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定位:腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

功效:补益心气,安定心神,辅助治疗心痛、心烦、惊悸、失眠等心与神志病,缓解胸胁痛、掌中热、便秘、食欲不振,改善心悸,治疗心绞痛、神经衰弱等。

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定位:在足内侧缘,当足大趾本节(第1跖趾关节)前下方赤白肉际凹陷处。

功效:腹胀,胃痛,呕吐,泄泻,便秘,热病。

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定位:该穴位于人体的手掌面,第4、5掌骨之间,握拳时,当小指尖处。。

功效:此穴主要治心悸,胸痛,小便不利等。

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定位:在肘关节,当肘二头肌腱之外方,肱桡肌起始部。

功效:清热和胃,通络止痛。

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定位:足踝尖与跟腱后缘之间向上约三指。

功效:补肾益阴,温阳利水。

风门+孔最穴=通宣理肺散

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定位:人体风门穴位于背部,当第2胸椎棘突下,旁开1.5寸。

功效:运化膀胱经气血上达头部,主治感冒、颈椎痛、肩膀酸痛等。

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定位:手臂向前,仰掌向上,用另一只手握住手臂中段处,拇指指甲下压即是此穴。

功效:清热止血,润肺理气,主要治疗咳嗽,气喘,咯血,咽痛等。

内庭穴=牛黄解毒丸

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定位:约第二趾趾根下约三厘米处。

功效:清胃热,化积滞。

中府=补中益气丸

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定位:两手叉腰立正,锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴,由此窝正中垂直往下推一条肋骨(平第一肋间隙)处即是本穴。

功效:调理肺气,止咳镇痛。

太渊穴+商丘穴=参苓白术丸

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定位:仰掌,当掌后第一横纹上,用手摸有脉搏跳动处的桡侧凹陷者中即是。

功效:宣肺止咳、通肺理血,腕臂痛。

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定位:正坐垂足或仰卧位,在内踝前下方凹陷处。

功效:主治腹胀,肠鸣,腹泻,便秘,消化不良,足踝痛,神经性呕吐,急慢性胃炎,肠炎等。

大陵穴=吗叮啉

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定位:大陵穴位于腕前区,腕掌侧远端横纹中,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间凹陷处。

功效:揉大陵穴可以从心脏借点血帮助运化,为您增加胃动力。穴性属土,还有健脾的功效。

商阳穴=开塞露

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定位:在食指桡侧,距指甲根角0.1寸处

功效:这个穴是一个专门治疗便秘的要穴,点揉按摩商阳穴,就有排便的感觉。

百会穴“百病皆主”

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定位:人体百汇穴位于头部,两耳尖连线中点处。

功效:此穴百病都会治,所以叫“百会”。注意百会穴不能重力按压。

太冲+太溪+曲池=降压药

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定位:以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压,压至能感觉到动脉映手,即是太冲穴。

功效:防治头痛、眩晕、目赤肿痛、青盲等头面五官病证。

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定位:取穴时,可采用正坐,平放足底或仰卧的姿势,太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。

功效:主治:肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。

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定位:屈肘成直角,当肘弯横纹尽头处。

功效:清热解表,散风止痒,消肿止痛,调和气血,疏经通络。

人中=急救调气丸

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功效:按压人中可以调血气,阴阳结合,人就能醒,主治癫狂痫,中风昏迷,小儿惊风,面肿,腰背强痛等症。

定位:人中,位于人体鼻唇沟的中点,是一个重要的急救穴位。

三阴交穴=补阴药

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功能:内分泌失调,防治现代文明病

定位:在小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际。

极泉穴=速效救心丸

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功效:宽胸理气,通经活络

定位:曲肘,手掌按于后枕,在腋窝中部有动脉搏动处取穴。

合谷穴=止痛药

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定位:找到第二掌骨的中点,紧握着骨头中点的边缘就是合谷穴。

功效:合谷是止痛的特效穴,可治经痛、牙痛;还有组合穴位,这是药与穴位的组合,真是绝了。

肩井=颈肩腰痛特效穴

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定位:大椎与肩峰端连线的中点上,前直对乳中。

功效:祛风清热,活络消肿。

小提示:颈肩不舒服时可以用拿肩井的方法按揉,拇指和四指相对,放在肩正中,一边捏一边往上提,就可以让肩部放松,预防肩颈疾病。

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