随着生活水平的提高,我们生活的条件也变得越来越好了,饮食方面也能够得到非常大的改善,原来的时候都经常吃一些粗茶淡饭,现在基本上都是吃鱼或者是吃肉。
这些食物虽然口感特别好,却不适合常吃,特别是一些食物中含有大量的嘌呤物质,这些物质在被人体摄入后可能会引起尿酸水平升高,从而引发痛风。严重的话还会造成肾炎。
所以对于尿酸偏高的患者,关键在于控制尿酸生成,也就是减少高嘌呤食物的摄入。另一方面就是要加快尿酸排泄。尿酸高记得多喝1种“水”,坚持喝,帮你轻松降尿酸,痛风不发作!
菊苣根的药用价值很高,降尿酸的功效也尤为突出,这是因为菊苣根中富含的菊苣根多酚等有效成分,能增加排尿量,促进尿酸排泄,调理体内酸碱平衡,把尿酸降下来。