今天文小叔要隆重介绍金元时期的名医李东垣的方子:补中益气汤。这个方子已经流芳百世近千年,堪称补气第一方。
李东垣是富二代,通常富二代会成为纨绔子弟,但李东垣没有,反而选择了从医这条艰难的道路,真是很难得。李东垣对医学最大的贡献是他写的一本医学着作《脾胃论》。把脾胃单独拿出来写一本书,李东垣是第一人。把脾胃的重要性写得如此深刻他也是第一人,他的脾胃为中心的思想影响了好多人。
李东垣对脾胃所有的看法可以归结于八个字:脾胃内伤,百病由生。
正是基于以上的思想,李东垣发明了一个方子,专门来调理脾胃之气,这个方子就是大名鼎鼎的补中益气汤。这个方子是气虚之人必须要知道的方子,它可以补一身的气,脾气、肝气、肺气、心气、肾气,但这个方子重点补的是你的脾气。补中,补中,补的就是中焦脾胃之气,益气,益气,益的就是中焦脾胃之气,所以叫补中益气汤。
现在气虚的人很多,女性朋友十个有八个都会有些气虚,因为气为阳,女人属阴。现在脾胃不好的人更多,所以补中益气汤这个方子大有用武之地,现代人尤其是女人太需要它了。
补中益气汤到底可以调理哪些症状呢?小叔想,这才是大家最关心的问题,不然千古名方摆在眼前也是枉然。现在小叔就告诉大家到底什么时候可以服用补中益气汤。
补中益气汤中成药叫做补中益气丸,几乎所有的药店都有卖的。
当你的舌头臃肿胖大的时候,舌头两边有齿痕的时候,可以吃点补中益气丸,齿痕越多,越适合吃。
舌头是一个小胖子,说明身体湿气重。舌头有齿痕说明气虚。当脾胃气虚的时候,脾胃运化就会不利,吃进去的水谷可能就会变成湿气,湿气慢慢的把舌头泡大了,舌头变胖了,就会挤压牙齿,舌头与牙齿经常摩擦,舌头边缘就会出现齿痕。
舌头出现齿痕告诉你该调理脾胃了,该补中益气了,但舌头齿痕不是那么容易消掉的,冰冻三尺非一日之寒。
补中益气丸最适合那种不愿意说话的人服用
这种不愿意说话不是心理上的,不是性格内向造成的,而是有说话的欲望却没有说话的力气,就是有心无力那种。不是他不想说话,而是他真的觉得说话很累很累,于是本能地就不说了。即便说出来,声音也非常小,小得像蚊子嗡嗡声,声音只在口腔里打转,别人要问好几遍,才能听清。
这说明什么呢?说明气虚了。气虚的一个典型症状就是懒言。那些经常说话的人,经常大声说话的人,比如相声演员,比如教师,演说家以及歌手等等,如果不注意保养,最后也会造成气虚,回到家里一句话也不想说话。这个时候最能帮助你的就是补中益气丸了。
一天到晚总是觉得很疲惫,不想动,能够站着绝不走着,能够坐着绝不站着,能够躺着绝不坐着,这样的人,戏称懒癌患者,最适合用补中益气丸。另外,经常体力劳动的,超负荷劳累的,可以用补中益气丸弥补一下。有的人,什么都不想做,并不是他真的很懒,而是他真的气虚,没有气去支撑他做这些,气不够的时候最好的方法自然就是歇着。这样的人通常偏胖,胖人多气虚。有一句俗语说,说你胖你还喘上了。说明胖人容易气喘吁吁,这就是气虚的缘故。所以,从这个角度来说,不愿意动,一动就喘的人也可以服用补中益气丸。另外,体力劳动者需要耗气的,正常的体力劳动身体可以恢复,如果超负荷的劳累,身体恢复不了时,可以用补中益气丸来弥补一下。体力劳动者要补气,脑力劳动者需要补血。胃口越来越差,饭吃的越来越少,可以试试补中益气丸很多人一听到胃口不好马上想到开胃消食,这是一个误区,开胃消食更适合那些胡吃海塞,吃多了吃撑了,积食了,然后吃不下饭了的人,这个时候确实需要开胃消食。但有一种人,本来就吃得少,根本没有什么食可消,你越开胃消食胃口越差,因为这个时候是脾胃虚了,是脾胃气不足了,这个时候不需要消食,而是需要补中益气,虚则补之,实则泻之,这个时候要把脾胃中焦之气补足了,食欲就上来了。食少,是补中益气丸专门针对的一个症状,记住,是虚症导致的食少,如果是吃多了导致的不用补中益气丸。
一动就出汗的人,而且比别人出汗多很多的人,中医叫做自汗,这个时候可以服用补中益气丸身体有热的时候会通过出汗来缓解,如果身体没有热,稍微动一下,比如扫个地,走个路,就大汗淋漓,这叫虚汗。哪里虚了?表虚了,表虚自汗。表是什么?表就是我们的皮毛。皮毛开合的功能失调,表虚不固,皮毛老是开着,汗自然容易出来。表虚最根本的原因就是气虚,因为气有固表的作用,气足表就牢固,气虚表就不固。肺主皮毛,要想加强皮毛的功能就要加强肺的功能,就要补肺气,补中益气丸里面就有黄芪,黄芪就是大补肺气的,黄芪是表虚自汗特效药。另外,肺气虚很多时候是由脾气虚导致的,中医有一句话叫做“虚则补其母”。脾属土,肺属金,土能生金,用通俗的话来说,脾胃就是肺的妈妈,肺虚了,自然要补脾了,脾气足了,肺气自然就足了。补中益气丸主要补脾气了,这样就可以间接补肺气了,肺气足了,自然就不容易自汗了。动不动就感冒的人,感冒喜欢发低烧,用了感冒药不管用的人可以试试补中益气丸动不动就感冒的人西医认为是免疫力低下,中医认为是正气不足,正气不足才会招来外邪,正气内存,邪不可干,邪之所凑,其气必虚。那正气来自哪里呢?脾胃是正气的源泉,是免疫力的大本营。补中益气丸可以强壮脾胃之气,可以增强免疫力,从而减少感冒的次数。还有的人感冒喜欢发低烧,吃感冒没有用,中药西药都不管用,为什么?因为这不是外感导致的发烧,而是内伤导致的,是身体正气不足导致的,身体本能地通过发低烧的方式来补充正气。李东垣认为这样的低烧发热需要补气,要用黄芪这样的甘温药,叫做甘温除大热。
近视眼也可以用补中益气丸来调理,这个很多人都想不到有人问,不是肝开窍于目吗?视力不好应该补肝血才对,怎么又要补脾胃了呢?是这样的,中医认为九窍不利,皆属脾胃。眼睛就是九窍之一。脾胃是后天之本,五脏之精上注于目,那这个五脏之精从哪里来?从水谷精微来,水谷精微需要什么来运化,自然是脾胃。另外,脾胃处在中间这个位置,肝开窍于目,肝气要上升,把精气注入眼睛,但是肝气要伴随着脾气才能上升,如果脾气不升,肝气也升不起来。补中益气一方面把脾胃之气补足了,一方面还可以把脾气升上去,脾气升了,肝气也升了,眼睛自然就会得到气血的供养,视力自然就好啦。需要减肥的人,可以适当服用补中益气丸胖人多气虚,尤其是那种全身都虚胖的人气虚更加严重,补中益气丸就是补气的,所以适合减肥的人服用。另外,肥胖都是虚实夹杂的,一方面要消,一方面要补。肥胖归根到底就是脾胃出了问题,脾胃运化不好了,身体里面的痰湿越来越多了,无论是水胖还是肉胖,都是脾胃出了问题。补中益气丸可以提高脾胃运化能力,自然可以协助减肥的方子来减肥。减肥的人如果不注意扶正,身体会越来越虚,补中益气丸刚好可以弥补减肥带来的副作用。当你服用很多消食除胀的药无法解决你的腹胀时,该换一下思路了,补中益气丸可以试一试了千万别一见到腹胀就用消导的药,腹胀有实症也有虚症,实症自然可以用枳实厚朴等行气破气的药,如果是虚症导致的腹胀就不能用了,越用越虚,最后南辕北辙。比如很多人根本没吃多少,甚至只是喝了一点粥,到下午的时候就开始腹胀了,傍晚的时候腹胀特别厉害,肚子大如鼓。奇怪的是,第二天起来到上午腹胀就减轻或者消失,下午又开始。这就是典型的气虚导致的腹胀。这个时候需要用补中益气丸。因为上午我们的正气出于上升阶段,所以不觉得,下午正气下降了,越来越弱了,腹胀就开始了。
各种脏腑下垂的时候,都可以试试补中益气丸人活一口气。我们的五脏六腑由一股无形的气固摄着,气足的时候这些脏腑就精神抖擞,气虚的时候这些脏腑就会打蔫。比如很多人都有的胃下垂、乳房下垂、子宫下垂、肛门下垂等等都是气虚导致的,总之你觉得你身体某一部分处于下垂的时候,都可以通过提气来调理。比如很多人都有的肌肉松弛,尤其是一些爱美的女人,老觉得自己的臀部塌陷下去了,一点都没有美感,这也可以通过提气来调理。要想拥有美丽的翘臀,必须要补气提气。无论是腹泻还是便秘,都可以试试补中益气丸补中益气丸调理哪种腹泻呢?就是气虚,无法固摄大便那种,不是热泄也不是寒泄,就是大便不成形,经常便溏,或者大便成形,但是气虚固摄不住大便,老想着大便。清气上升,浊阴下降,大便正常。如果清气下降,就会导致大便次数增多。补中益气丸还可以调理便秘又怎么解释呢?是这样的,因为便秘也有虚实之分的,有一种便秘叫做气虚便秘,就是气不足,无法推动大便下行,这种便秘喜欢找女人,因为女人多气虚。气虚便秘特征就是有便意,但大便特别费劲,使劲挣扎才出来一点,大便偏细。上一次厕所气喘吁吁的。这种气虚便秘就可以用补中益气丸。肺与大肠相表里,肺气足了,大肠气也就足了,大肠的蠕动力也就足了,大便就轻轻松松下来了。女人的白带多,男人的阴囊潮湿都可以用补中益气丸来调理女人白带多,男人的阴囊潮湿都是湿气造成的,为什么湿气会下注呢?因为清阳不升,清阳下陷到下焦了,把清阳升起来,湿气就会散掉。补中益气丸可以升发清阳,升阳就是除湿。好啦,关于补中益气丸的妙用就说到这里了。希望小伙伴们活学活用补中益气丸,不要辜负了这个大补脾胃的千古名方。