放屁是人之常情，据说，每人每天放屁可多达6-14次，之所以没发现，是因为大多数的屁是无声无味的，而只有那些又臭又响的才会被人发觉。
如果放屁超过14次，我们一定要警惕肝脏的问题，可能是肝脏受损的信号。
在中医上有这么一句话，“肝病是风和雨”，风指的就是排气，雨指的是腹水。也就是说，在肝病早期，会出现放屁过多的现象。而到了晚期，则会出现严重的腹部积水。
【除了经常放屁之外，肝不好，还可以看10个表现】
1、看头发：头发油、掉发、两鬓早白；
2、看眼睛：眼睛干涩、视线模糊；
3、看嘴巴：口干口苦、口臭、刷牙易出血；
4、看脸颊：脸色暗黄、长斑长痘；
5、看双手：手掌发红、指甲有竖纹、易断；
6、看睡眠：入睡困难、凌晨1-3点早醒
7、看吃饭：食欲不振、伴有恶心、呕吐
8、看情绪：情绪暴躁、爱生闷气
9、看二便：大便粘马桶、小便浑黄
10、看精神：无端感到疲惫、抑郁、焦虑
【老中医推荐养肝食疗小金方】
准备：
1、金银花：清热解毒之最，降火排毒
2、菊花：平肝明目，现代养肝必备
3、决明子：最早的养肝明目用药
4、蒲公英：药草皇后、护肝消炎之最
5、杜仲雄花：修复肝细胞的一把好手
6、葛根：护肝之宝、养肝排毒
7、栀子：保肝利胆，清热利湿
8、桑叶：长寿之叶、养肝、解毒
9、苦荞：富含硒，天然养肝成分
以上9种养肝食材，精心研制、科学配伍，相辅相成，比单吃一种食物的养肝效果要强的多。
每天喝1-2杯，清肝泻火、疏肝解郁，肝毒少了，肝脏会越来越轻松。
