前一阵，闺蜜跟我说她怀孕了。后来怎么联系，都联系不到她。有一次在街上偶尔碰见她，这才知道，她老公把她的手机给没收了，不让她在家里玩手机，说手机有辐射，怕对胎儿产生影响。
手机的确有辐射，但是辐射能力很低，一般不会对胎儿发育产生影响。孕妇可以玩手机，玩手机也不会出现什么问题，但是还是要有所节制。玩手机有一些细节是需要注意的，具体包括以下几点，下面小编来讲一下。
一、不要通宵玩儿手机。
很多女性朋友怀孕以后也不上班了，就在家里天天玩手机。白天看手机也就算了，晚上不睡觉，也要看手机，甚至有的要通宵看手机。熬夜本来就对身体有很大的伤害，更何况是怀着孕的准妈妈。晚上胎儿是需要长身体的，而准妈妈一直在玩手机，就算不会对胎儿的发育产生影响，但是总会影响到小胎儿的身体的。
二、晚上睡觉，把手机拿开，不要离得太近。
很多女性朋友晚上玩手机，玩着玩着就睡着了。手机还放在手里，或者放在自己的肚子上。就算手机的辐射能力低，也不会对胎儿造成影响，但是小胎儿他毕竟在长身体，而且听力也正在发育。一般到6个月以后，胎儿是能够听见外界的声音的。如果手机离妈妈太近，电话打进来，小胎儿也能听得到，这样真的会影响小胎儿的听力发育和睡眠。
三、不要长时间玩儿手机。
玩手机真的会上瘾，对准妈妈来说也是一样。因为她整天闲着没事儿，就喜欢躺在床上看手机。一看就一天，也不会觉得厌烦，这样真的会伤害准妈妈的眼睛。而且经常在床上躺着，有时候会导致胎儿太大，生产的时候不好生产，而且也会影响小胎儿的身体健康。
准妈妈是可以玩手机的，但是最好玩2个小时左右的手机，就要起来活动活动，休息一下，最起码能缓解一下视力的压力。长时间看手机，眼睛真的太累了。
四、不要保持一个姿势，一直看手机。
很多准妈妈都喜欢躺在床上，保持一个姿势，长时间看手机。有的准妈妈会坐着看手机，而坐的又太低，这样真的会对子宫造成压迫，血液循环也会缓慢，甚至会对胎儿的血液供应不足，胎儿会出现缺氧的状况。不要长时间这样去做，玩一会儿手机，就要休息一下，或者换另外一个姿势缓解以下。
准妈妈玩手机，还有其他的一些细节需要注意。比如接打电话的时候，最好能使用免提。充电的时候，不要玩手机。手机音量不要开得太大了。信号不好的时候，也不要玩手机等等。这些细节都是需要注意的。
准妈妈在孕期玩手机，一般也不会对胎儿造成影响。但是还是要少玩手机，适量运动运动，多休息一点，主要是为了腹中的胎儿考虑。
准妈妈一定要注意，不要整夜整夜玩手机。晚上睡觉之前，就把手机拿远一点。也不能长时间的玩手机，还要注意休息，更不能保持一个姿势一直看手机。
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