洗澡用香皂还是沐浴露？答案是……

每天睡前洗个舒舒服服的热水澡，是一件又解乏又减压的事。洗澡是用沐浴露还是香皂呢？不同的人看法不一样，有人觉得用沐浴露洗完后，皮肤滑溜溜的，感觉洗不干净。但有人觉得用香皂洗澡，皮肤可能会比较干燥。

1.沐浴露or香皂？

①从清洁力来看

从清洁力来看，沐浴露以表面活性剂为主，性质温和，清洁力相对弱一些。

而香皂是肥皂的改良品，去污力强，会洗去皮肤表面的脂质层，使皮肤干燥和产生紧绷感。

②从舒适度来看

沐浴露属于化学合成洗涤剂，为了防止在清洁皮肤的同时引起脱脂问题，沐浴露配方中一般都添加能够赋予皮肤脂质，使皮肤滋润、光泽的润肤剂。

常用的润肤剂有植物油、羊毛脂衍生物、聚硅氧烷类及脂肪酸酯类。可以有效减少表面活性剂引起的皮肤脱脂问题。

此外，沐浴露还含有保湿剂和调理剂，在皮肤表面形成一层稳定的水膜，起到润滑作用，使皮肤更加滋润，这就是为啥很多人觉得用沐浴露洗澡后感觉皮肤滑溜溜的，这并不是洗不干净哦。

而香皂有偏碱、偏酸和中性之分，碱性皂刺激性大，适合油性皮肤。中性皂对皮肤刺激性相对小，适用于中性和干性皮肤。酸性皂去污力较差，但具有一定的护肤作用。不同肤质的人，最好根据自己的皮肤特点来进行选择。

③从安全性来看

沐浴露由于是瓶装设置，有利于储存，通过正规渠道购买的沐浴露，在保质期内使用，一般不会有质量安全问题。

而开封后的香皂会长时间完全暴露在空气中如果储存在浴室这样空气湿度比较大的环境，其中的不饱和脂肪酸很容易被氧化，酸败，有一定的安全隐患。

总的来说，香皂和沐浴露各有所长，没有谁更高一级，只有更合适的选择。对于炎热季节、出汗较多的人群，香皂更能把身体洗干净，对于秋冬干燥、皮肤敏感的人群，沐浴露更能减少刺激，保护皮肤正常的屏障功能