鲜于枢（1246－1302），字伯机，号困学山民，寄直老人，渔阳( 今北京蓟县) 人，官太常博士，赵孟頫对他的书法十分推崇，曾说：“余与伯机同学草书，伯机过余远甚，极力追之而不能及，伯机已矣，世乃称仆能书，所谓无佛出称尊尔。”二人书法当时并称“二妙”。
他的书法成就，主要在于行草。草书学怀素并能自出新意。他的执笔方法很有特点，使用独特的回腕法；喜欢用狼毫，写字强调骨力。的确，他的行草书行笔潇洒自然，笔力遒健。同时代的袁褒说：“困学老人善回腕，故其书圆劲，或者议其多用唐法，然与伯机相识凡十五，六年间，见其书日异，胜人间俗书也。”
鲜于枢《论草书帖》 26.9×53.6cm 台北故宫博物院藏
(《书林藻鉴》)而书法家陈绎曾也说：“今代惟鲜于郎中善悬腕书，余问之，嗔目伸臂曰：胆！胆！胆！”可见他敢于创新的精神。
传世的鲜于枢墨迹有40多件，分楷书、行书、草书三大大年夜类，艺术成就以草书为最。代表作有《老子品质经卷上》、《苏轼海棠诗卷》、《韩愈进学解卷》、《论草书帖》等。
释文：张长史、怀素、高闲皆名善草书。长史颠逸，时出法度之外；怀素守法特多古意；高闲用笔粗，十得六七耳；至山谷乃大坏，不可复理”。
大意：张旭、怀素、高闲都以草书闻名于世。张旭颠狂散逸，时而有超迈法度之处；怀素遵循古法，作品特别古意；高闲用笔粗糙，水平就一般了；草法到了黄庭坚，那就不行了。不值得我们去学习。
此帖无款印，帖上旧有“此伯机真迹”题识，在《赵孟頫与鲜于枢墨迹合册》内，《石渠宝笈初编》养心殿着录。
张长史、怀素、高闲
这是鲜于枢是写给好友赵孟頫的，帖中指出张旭的书法有时脱离了法度，而怀素遵循古法，因而其作品多含有古意。接着，他评价高闲草书，仅属一般，对黄庭坚就大加批评，说草书“至山谷乃大坏，不可复理。”
皆名善草书，长史
当然，鲜于枢对于宋金时期的书家也都持这种态度。如
在跋《王献之保母碑》中尖锐的地批评米芾：“却笑南宫米夫子，一生辛苦读何书！”显然，他是一位尊古派，所谓“今不逮古”，自然对于黄庭坚的草书不以为然。
鲜于枢《论草书帖》是他草书名作之一。他的作品体现出他的草书艺术观，遵循传统，力求古意。读此帖就明显感受到，取法王羲之《十七帖》，草法精熟，笔墨酣畅，对传统依然不偏不倚。因善于回腕，使转流丽，鲜于枢颇得二王草书风神。下面，我们来一起欣赏局部高清图。
颠逸时，出法度之
外；怀素守法，特多
古意；闲用笔
粗，十得六七耳。
至山谷乃大坏，
不可复理。
（渔父词）
