青椒回锅肉
1、青尖椒切割成块
2、蒜剁碎、生姜切成片、蒜黄切条、辣椒干湿水后切条,水豆豉适当预留
3、优质五花肉入锅加一汤匙米酒,煮沸后顶盖转文火煮五六分钟
4、煮好的优质五花肉盛出晾凉,切割成片状
5、锅内加点油,下优质五花肉小火煎至微淡黄色冒油后,下姜、蒜、干辣椒炒出香气
6、再加一汤匙郫县豆瓣酱文火炒出香味出辣椒油,放进水豆豉炒一下子,加入生抽酱油、酱油煸炒着色,盛出预留
7、另起油锅加小量油,下辣椒块煸炒至外皮出泡,用大火速率要快
8、加上炒着色的优质五花肉、蒜段大火煸炒一下子,加入一点盐和鸡精粉。
白菜片炒肉丝
原料:白菜 3 片,水发木耳 10 小朵,肉片 100 克,红椒半个,葱、姜末各过量,蒜粒 1 小勺。
调料:酱油 1 大勺,盐、味精各适量。
1、白菜洗净、搌干,斜片成片;红椒去蒂及子,洗净,切块。
2、木耳择洗腌臜。
3、油烧热,放葱、姜末炝锅,放入肉片炒至变色发白时放入酱油,酱油色包住肉片后,放白菜片、红椒片,火稍转大,不时翻炒。
4、白菜塌软时放入木耳,放味精和盐炒匀,关火,放蒜粒,炒匀。
虾仁炒米粉
材料:米粉,虾,鸡蛋,,食用油,蚝油,生抽,鸡精 红椒
做法:1.米粉用冷水泡软
2.泡软的米粉捞出沥干水份,用一汤匙蚝油、一汤匙生抽和少许鸡精,拌匀备用
3.虾去头剥壳开背去肠泥后,放开水锅中焯水捞出备用。
4.锅烧热,放油烧热,一个鸡蛋不用打散直接打入锅中,用筷子把鸡蛋搅散至熟
5.把步骤2的米粉倒入锅中,保持中火,用筷子不停的翻炒至干爽并熟
6.倒入步骤3的虾仁和荷兰豆,用筷子不停翻炒一分钟后,即可出锅。
韩式鱿鱼须
主料:鱿鱼须3条、韩式辣酱2大勺、鱼露少许、姜丝适量、香菜段适量、糖适量、洋葱丝适量、蒜片适量、鸡精适量
做法:
1. 鱿鱼须洗净,把外面的表皮撕掉
2. 将弄干净的鱿鱼须切断
3. 锅中水做开后,将切好的鱿鱼须焯一下
4. 将所有的调料放在一起拌均匀即可。#白菜#酱油#红椒收藏
调料:酱油 1 大勺,盐、味精各适量。
1、白菜洗净、搌干,斜片成片;红椒去蒂及子,洗净,切块。
2、木耳择洗腌臜。
3、油烧热,放葱、姜末炝锅,放入肉片炒至变色发白时放入酱油,酱油色包住肉片后,放白菜片、红椒片,火稍转大,不时翻炒。
4、白菜塌软时放入木耳,放味精和盐炒匀,关火,放蒜粒,炒匀。
虾仁炒米粉
材料:米粉,虾,鸡蛋,,食用油,蚝油,生抽,鸡精 红椒
做法:1.米粉用冷水泡软
2.泡软的米粉捞出沥干水份,用一汤匙蚝油、一汤匙生抽和少许鸡精,拌匀备用
3.虾去头剥壳开背去肠泥后,放开水锅中焯水捞出备用。
4.锅烧热,放油烧热,一个鸡蛋不用打散直接打入锅中,用筷子把鸡蛋搅散至熟
5.把步骤2的米粉倒入锅中,保持中火,用筷子不停的翻炒至干爽并熟
6.倒入步骤3的虾仁和荷兰豆,用筷子不停翻炒一分钟后,即可出锅。
韩式鱿鱼须
主料:鱿鱼须3条、韩式辣酱2大勺、鱼露少许、姜丝适量、香菜段适量、糖适量、洋葱丝适量、蒜片适量、鸡精适量
做法:
1. 鱿鱼须洗净,把外面的表皮撕掉
2. 将弄干净的鱿鱼须切断
3. 锅中水做开后,将切好的鱿鱼须焯一下
4. 将所有的调料放在一起拌均匀即可。