为提高基层田径教练员执教水平，拓展执教视野，培养田径后备人才，推动常州市田径项目的可持续发展，8月6日上午，常州市田径教练员和体育教师培训班在我校举办，培训由国家级教练员、江苏省田径队总教练胡跃进授课，我市近百名田径教练员和体育教师参加。
胡跃进教练从自己34年的执教经验为切入点，深入浅出地介绍了常州田径项目的发展现状、青少年田径训练方法和育人的重要性，讲述了对中国田径格局的认识和反思。
由于青少年自身条件、家庭和社会环境的差异，因材施教很重要，针对不同年龄阶段的青少年，应采用不同的运动难度、强度、负荷等训练手段，制定有针对性、有效的训练计划。除了因材施教，还要因地制宜，针对季节变化、室内室外不同的训练强度制定科学的训练计划；在专项训练和体能训练方面，可以借鉴举重、游泳等项目的训练方法。
胡跃进教练还强调了青少年田径训练中育人的重要性。作为教练，应是运动员人生路上的领路人、专业发展过程中的指导者。育人德为先，青少年时期是运动员的思想品质、精神风貌、行为习惯的塑造阶段，在训练之余更应关注运动员们的心理变化，关注运动员们的全面发展。
通过此次培训，田径教练员和体育教师对青少年田径训练的内容和方法都有了更深入的了解，未来也会更科学、更规范地进行针对性训练，重视青少年的身体素质和心理素质，促进常州田径项目的可持续发展！
扫码关注我们吧 ~
